Opis
✨ Czas na relaks, oddech i świadomy ruch ✨ Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia pełne rozluźnienia i regeneracji 🌿 Podczas spotkania skupimy się na stretchingu, technikach rozbijania napiętych mięśni oraz wyciszeniu ciała i głowy przy pomocy ćwiczeń oddechowych 🧘♀️💨 To idealna przestrzeń, by zwolnić tempo, zadbać o swoje ciało i odzyskać wewnętrzny balans 💛 👤 Prowadząca: Julia Plaze - absolwentka Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi oraz Hayesfield Sixth Form w Wielkiej Brytanii. Szkolona w technikach tańca klasycznego, współczesnego, jazzowego, modern i commercial, z elementami hip hopu oraz high heels. W swojej pracy szczególną uwagę przykłada do technicznej precyzji ruchu oraz autentyczności pracy z ciałem ✨ 🎟 Udział bezpłatny ⚠️ Liczba miejsc ograniczona 📩 Zapisy: Wiadomość pryatna
✨ Czas na relaks, oddech i świadomy ruch ✨ Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia pełne rozluźnienia i regeneracji 🌿 Podczas spotkania skupimy się na stretchingu, technikach rozbijania napiętych mięśni oraz wyciszeniu ciała i głowy przy pomocy ćwiczeń oddechowych 🧘♀️💨 To idealna przestrzeń, by zwolnić tempo, zadbać o swoje ciało i odzyskać wewnętrzny balans 💛 👤 Prowadząca: Julia Plaze - absolwentka Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi oraz Hayesfield Sixth Form w Wielkiej Brytanii. Szkolona w technikach tańca klasycznego, współczesnego, jazzowego, modern i commercial, z elementami hip hopu oraz high heels. W swojej pracy szczególną uwagę przykłada do technicznej precyzji ruchu oraz autentyczności pracy z ciałem ✨ 🎟 Udział bezpłatny ⚠️ Liczba miejsc ograniczona 📩 Zapisy: Wiadomość pryatna
Terminy
czerwiec 2026
27 Czerwca 2026, Sobota
10:20 - 12:00
lipiec 2026
4 Lipca 2026, Sobota
10:20 - 12:00
11 Lipca 2026, Sobota
10:20 - 12:00