Opis
✨ Przyjemność Ruchu - warsztat ✨ 📅 14 lutego 🕕 18:00-20:00 👉Gdzie? 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73, Łódź, 2 piętro Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat "Przyjemność Ruchu" - przestrzeń, w której ruch staje się źródłem radości, lekkości i kontaktu z ciałem. Bez presji, bez ocen, w zgodzie z Twoim tempem i potrzebami. Podczas spotkania: 👉odkryjesz, jak poruszać się z przyjemnością, a nie z obowiązku 👉rozluźnisz napięcia i wyciszysz układ nerwowy 👉pogłębisz świadomość ciała i oddechu 👉doświadczysz ruchu jako formy regeneracji i uważności. Warsztat jest dla Ciebie niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia z ruchem. Cena regularna: 70 zł/os. 💳 Dokonaj opłaty przez nasz sklep: www.redukujemystres.pl/produkt/warsztat-przyjemnosc-ruchu/ 📧 Wyślę Ci maila z informacją jak przygotować się do warsztatu 👉 Szczegóły: https://www.redukujemystres.pl/przyjemnosc-ruchu/ Zrób sobie prezent na Walentynki - bliskość ze sobą samą/sobą samym. O prowadzącej: 🧘♀️Agnieszka Czubak Specjalizuję się w medytacji skoncentrowanej na uważność i ciszę oraz w metodach pracy z ciałem, głosem i emocjami, które pomagają uwolnić skumulowany stres i odblokować potencjał. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia z: choreoterapii, arterapii, Ruchu Autentycznego (Integrative Bodywork and Movement Therapy), narzędzi komunikacji, jogi, Jogi Śmiechu według Dr. Kataria, współczesnej Tantry według Rzepeckich, technik oddechowych, masażu PeLoHa z uprawnieniami MEN, szkolenie dla terapeutów uzależnień w zakresie profilaktyki FASD, szkolenie z interwencji kryzysowej, dwuletnie studium psychologii procesu, międzynarodowe szkolenia: The Tao as the Roots of Process Oriented Psychology by Arny&Amy Mindell, Training and networking projects. Developing Social and Business Entrepreneneurial by Youthpass. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i pracuję nad rozkwitem swojego potencjału na terapii własnej, warsztatach i szkoleniach. Biorę udział w różnego typu kongresach, konferencjach zgłębiając najbardziej aktualną wiedzę i doświadczenia. Z wykształcenia jest specjalistą zarządzania oraz żywienia i wspomagania dietetycznego w sporcie. Obecnie studiuję w Szkole Psychoterapii Gestalt w Łodzi. W swojej pracy mocno kładę nacisk na holistyczne podejście do człowieka. Zdobytą wiedzę łączę z aspektem psychologicznym, który mocno rozwinęła poprzez własne doświadczenia. Od ponad 15 lat doświadcza różnych form pracy ze sobą - psychologicznej, pracy z ciałem, ustawień, pracy terapeutycznej, coachingu, pracy nad relacją, duchowości, masażu, satsangu. #Ciało #ŚwiadomośćCiała #CzucieCiała #komunikacja #relaks #zdrowie #chillout #świadomość #obecność #kimjestem
✨ Przyjemność Ruchu - warsztat ✨ 📅 14 lutego 🕕 18:00-20:00 👉Gdzie? 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73, Łódź, 2 piętro Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat "Przyjemność Ruchu" - przestrzeń, w której ruch staje się źródłem radości, lekkości i kontaktu z ciałem. Bez presji, bez ocen, w zgodzie z Twoim tempem i potrzebami. Podczas spotkania: 👉odkryjesz, jak poruszać się z przyjemnością, a nie z obowiązku 👉rozluźnisz napięcia i wyciszysz układ nerwowy 👉pogłębisz świadomość ciała i oddechu 👉doświadczysz ruchu jako formy regeneracji i uważności. Warsztat jest dla Ciebie niezależnie od wieku, kondycji czy doświadczenia z ruchem. Cena regularna: 70 zł/os. 💳 Dokonaj opłaty przez nasz sklep: www.redukujemystres.pl/produkt/warsztat-przyjemnosc-ruchu/ 📧 Wyślę Ci maila z informacją jak przygotować się do warsztatu 👉 Szczegóły: https://www.redukujemystres.pl/przyjemnosc-ruchu/ Zrób sobie prezent na Walentynki - bliskość ze sobą samą/sobą samym. O prowadzącej: 🧘♀️Agnieszka...