Opis
Stwórz swoją grupę! - Termin ustalimy razem. pilates & ceramika Karo Lewińska & Magda Krakowska Wyjątkowe spotkanie na rozpoczęcie sezonu. Łączmy siły by stworzyć dla Was sensoryczno - ruchowe doświadczenie. Dla rozluźnienia ciała i głowy! Plan spotkania - [ ] pilates x mobility x relaksacja ok 1,5 h - [ ] przerwa na poczęstunek - [ ] warsztaty lepienia z gliny 2h Cena - 380 PLN / od osoby Miejsce - Łódź Śródmieście Zapisy - e- mail [email protected] Mamy tylko 5 miejsc! Szczegóły Od Magdy Zapraszam na 2-godzinne warsztaty lepienia z gliny, podczas których będziemy tworzyć proste naczynia. Będziemy pracować rękami, w swobodny sposób, z uwagą na materiał i formę. Podczas spotkania połączymy różne rodzaje gliny, które po wypale stworzą naturalny, niepowtarzalny wzór. To dobry moment, żeby się zatrzymać, spróbować czegoś nowego i po prostu pobyć w przyjemnym procesie tworzenia. Gotowe prace zostaną wypalone i będą do odbioru po kilku tygodniach. Warsztaty dla osób dorosłych, nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie z gliną - to może być Wasze pierwsze spotkanie Zapraszam Magda Krakowska mechikora Ceramika to nie moja codzienna praca, ale coś, co robię z serca i z ciekawości. Chętnie dzielę się zdobytymi doświadczenia mi - szczególnie jeśli daje to komuś radość. Uwielbiam proces i efekt wypału prac w piecu opalanym drewnem. Od Karo Chcesz poznać moc ćwiczeń pilates spokojnej, ale skutecznej formy ruchu. Potrzebujesz czasu dla siebie w przyjemnym miejscu. Przygotuję dla Ciebie miły zestaw ćwiczeń Co to jest pilates ? System ćwiczeń, których celem jest uelastycznienie i wzmocnienie całego ciała. bez nadmiernego rozbudowania mięśni. Wzmacniasz mięśnie głębokie, odciążasz kręgosłup, poprawisz postawę ciała. Karolina Lewińska jest absolwentką Akademii Muzycznej na Wydziale Wokalno-Aktorskim, specjalność: choreografia i techniki tańca oraz antropologii kultury. Ukończyła liczne polskie oraz międzynarodowe szkolenia dla nauczycieli pilates, ruchu oraz z zakresu fizjoterapii. Jest certyfikowaną nauczycielką ruchu z 15-letnim doświadczeniem. Karolina pomaga zwiększyć sprawność i mobilność ciała, a w swojej pracy wykorzystuje również praktyki somatyczne. Interesuje się rolą „rytuałów" oraz nawyków w codziennym życiu. Między innymi dlatego od lat zajmuje się treningiem pilates - przyjemna rutyna, konkretny system ruchowy. Pasjonatka Włoch, jazdy na rowerze oraz architektury. ノ ginger up studio Potrzebujesz miejsca, w którym można uciec od codzienności i po prostu być? Miejsca pełnego akceptacji, spokoju i dobrej energii? Zajęcia dostosowane do Ciebie i Twojej grupy. Zwracamy uwagę na każdy aspekt od doboru odpowiednich ćwiczeń po muzykę i Twoje dobre samopoczucie. Masz pytania ? - napisz do nas [email protected]
Stwórz swoją grupę! - Termin ustalimy razem. pilates & ceramika Karo Lewińska & Magda Krakowska Wyjątkowe spotkanie na rozpoczęcie sezonu. Łączmy siły by stworzyć dla Was sensoryczno - ruchowe doświadczenie. Dla rozluźnienia ciała i głowy! Plan spotkania - [ ] pilates x mobility x relaksacja ok 1,5 h - [ ] przerwa na poczęstunek - [ ] warsztaty lepienia z gliny 2h Cena - 380 PLN / od osoby Miejsce - Łódź Śródmieście Zapisy - e- mail [email protected] Mamy tylko 5 miejsc! Szczegóły Od Magdy Zapraszam na 2-godzinne warsztaty lepienia z gliny, podczas których będziemy tworzyć proste naczynia. Będziemy pracować rękami, w swobodny sposób, z uwagą na materiał i formę. Podczas spotkania połączymy różne rodzaje gliny, które po wypale stworzą naturalny, niepowtarzalny wzór. To dobry moment, żeby się zatrzymać, spróbować czegoś nowego i po prostu pobyć w przyjemnym procesie tworzenia. Gotowe prace zostaną wypalone i będą do odbioru po kilku tygodniach. Warszta...