**Ku integralnosci - „nowa" opowiesc o Meskosci

**Ku integralnosci - „nowa" opowiesc o Meskosci. Warsztat dla mezczyzn w nurcie Gestalt** Warsztat skierowany jest do mezczyzn, ktorzy pragna rozwijac sie emocjonalnie, relacyjnie i mentalnie. W trakcie spotkania bedziemy eksplorowac meskosc co daje szanse na wieksza swiadomosc, a takze zrozumienie, czego nauczono Cie o meskosci i jak ja realizujesz w swoim zyciu. Dzis wielu mezczyzn potrzebuje znalezc swoja sciezke wzrostu samodzielnie dlatego warto zadac sobie pytanie: po co byc zdanym na łaske tego, czego o sobie nie wiem? Warsztat jest szansa na poszerzenie własnej swiadomosci w grupie innych mezczyzn a takze na kontakt z prawda emocjonalna o samym sobie. Rozwoj swiadomej meskosci odbywa sie miedzy innymi w dwoch znaczacych wymiarach. Jeden z nich to wzrastanie w swiecie jakosci meskich, a drugi to praca nad rozwojem pierwiastka zenskiego w mezczyznie. Ten drugi wymiar jest szczegolnie wazny poniewaz pozwala uwolnic sie od toksycznych, kulturowych wzorcow i oczekiwan, ktore moga ograniczac. Dzieki temu mezczyzna moze odnalezc własna droge i zyc w sposob, ktory jest zgodny z jego autentycznymi przekonaniami, uczuciami i pragnieniami. Chodzi o to, by mezczyzni przestali tłumic swoje uczucia i wrazliwosc, co czesto prowadzi do uczucia frustracji, furii, depresji lub innych postaw majacych na celu kompensacje nie wyrazonego cierpienia. Pełna meskosc to taka, ktora integruje w sobie roznorodne aspekty ludzkiej natury, zarowno te uwazane za cechy meskie, jak i cechy zenskie, pozwalajac na pełniejsze doswiadczanie siebie i relacji. Cel warsztatu: ● Przyjrzec sie własnym utrwalonym kulturowo wzorcom relacyjnym. ● Przyjrzec sie jak wchodzisz w relacje z innymi mezczyznami a takze co moze miec wpływ na jakosc Twoich relacji z innymi osobami niezaleznie od płci. ● Praca nad swiadomoscia własnych wzorcow daje wybor w jaki sposob kontaktujesz sie z najblizszymi. ● Polaryzacja emocjonalna czesto prowadzi do tłumienia uczuc, frustracji, roznego rodzaju mechanizmow kompensacyjnych. Integracja emocji, szczegolnie tych wypartych daje mozliwosc lepszego zrozumienia siebie i budowania pełniejszych relacji. ● Swiadomosc siebie daje mozliwosc redefinicji wzorcow. Zdecydowania, ktore z nich chcesz przekazywac i podtrzymac w kontakcie z innymi osobami, potomstwem, partnerami; Warsztaty prowadzone sa w nurcie Gestalt przez certyfikowanego terapeute i superwizora w oparciu o proces grupowy, doswiadczenia relacyjne, grupowe i indywidualne. Spotkajmy sie w sile i słabosci. Do zobaczenia w Grupie! Sebastian Kantor Jestem psychoterapeuta z kilkunastoletnim doswiadczeniem, superwizorem i trenerem. Przez kilkanascie lat studiowałem aikido. Jestem ojcem dwojki synow i szczesliwym partnerem. TERMIN: 28-30 listopada 2025 GODZINY PRACY: piatek 10-19, sobota 9-19, niedziela 9-14 (w piatek i sobote przewidziane sa przerwy lunchowe) GDZIE: Łodzkie Centrum Gestalt ul. Dowborczykow 5a Łodz WIELKOSC GRUPY: 8-14 osob CENA: 1500 zł. Warsztat spełnia wymagania tzw. free choice niezbednych do realizacji wymagan certyfikacyjnych EAGT w nurcie Gestalt. Zapisy przez formularz: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6nM3mxFMXrLyXKWoi1pbSySCH2l0OWEZv2-zvlCCdQnb3jQ/viewform?usp=sharing Zdjecie: Pixabay Nishantskul

**Ku integralnosci - „nowa" opowiesc o Meskosci. Warsztat dla mezczyzn w nurcie Gestalt** Warsztat skierowany jest do mezczyzn, ktorzy pragna rozwijac sie emocjonalnie, relacyjnie i mentalnie. W trakcie spotkania bedziemy eksplorowac meskosc co daje szanse na wieksza swiadomosc, a takze zrozumienie, czego nauczono Cie o meskosci i jak ja realizujesz w swoim zyciu. Dzis wielu mezczyzn potrzebuje znalezc swoja sciezke wzrostu samodzielnie dlatego warto zadac sobie pytanie: po co byc zdanym na łaske tego, czego o sobie nie wiem? Warsztat jest szansa na poszerzenie własnej swiadomosci w grupie innych mezczyzn a takze na kontakt z prawda emocjonalna o samym sobie. Rozwoj swiadomej meskosci odbywa sie miedzy innymi w dwoch znaczacych wymiarach. Jeden z nich to wzrastanie w swiecie jakosci meskich, a drugi to praca nad rozwojem pierwiastka zenskiego w mezczyznie. Ten drugi wymiar jest szczegolnie wazny poniewaz pozwala uwolnic sie od toksycznych, kulturowych wzorcow i oczekiwan, ktore moga...