🧘‍♀️ Gimnastyka Słowianska - Ruch Swiadomosc Dobrostan

🧘‍♀️ Otwarte spotkanie dedykowane kobiecej holistycznej praktyce pracy z ciałem. Słowianska Gimnastyka Kobiet poprzez płynny, harmonijny, miekki ruch otwiera ciało kobiety, prowadzac je do całkowitego dobrostanu i uzdrowienia. Wykonywane pozycje, pogłebiony oddech, ale takze praca z intencja przynosi oczyszczenie na wszystkich poziomach. ▪️Swiadomosc własnego ciała, własnych pragnien i potrzeb. Gimnastyka stawia kobiete "w centrum zainteresowania" - cokolwiek robisz w czasie zajec - robisz dla SIEBIE. Znika rywalizacja, pospiech, "chciejstwo"... Stajesz sie dla SIEBIE dobra, wyrozumiała, łagodna... WAZNA - to piekny, uwalniajac proces. ▪️Zajecia przeznaczone dla kobiet ℹ️ Pragniesz wiecej informacji o tych zajeciach ⤵️ na samym dole opisu wydarzenia je znajdziesz 🔲 KIEDY 📅 🗓️ Wtorek 🕓 18:30 - 18:45 - zbieramy sie na sali 🕓 18:45 - 20:15 - zajecia 🔲 MIEJSCE 📍 🔅 Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ 🌱 Społecznosc, z ktora wzrastasz w harmonii 📍 ul. Moniuszki 4a, Łodz Sala 240 i 239 na 2 pietrze budynku Polska YMCA 🗺️ https://maps.app.goo.gl/dwZp11MBsraZeNjM8?g_st=ic 🔲 INWESTYCJA / DONACJA 💶 ▪️ 50zł 🎫 Karnet 💰 Złoz donacje w wysokosci 200zł a otrzymasz 5️⃣ wejsc* na zajecia[2h] o wartosci 250zł *karnet wazny bezterminowo i z mozliwoscia przekazania dowolnej osobie 🔲 ZGŁOSZENIE / ZAPISY 📝 ▪️ Poprzez formularz 📝 https://forms.gle/HDjex2SvmJ4NujPU6 📝 ▪️ Poprzez SMS 📞 +48 533933636 📞 w tresci wpisz nazwe spotkania 🔲 CO ZABRAC ZE SOBA 🎒 ▪️ Stroj, ktory pozwoli ci na swobodny nieskrepowany ruch 🔲 PYTANIA ❓ Na wszelkie pytania zwiazane z gimnastyka Monika chetnie odpowie, pisz smiało: ▪️ www.t.me/HarmonyArtChat ➜ Telegram 📱 ▪️ [email protected] ➜ Mail 📧 ▪️ +48 501548440 ➜ Telefon 📞 🔲 ZAJECIA POPROWADZI 👤 ▪️Monika Połrolnik Polonistka, czynnie wykonujaca zawod nauczyciela, instruktorka pracy z ciałem od 2006r. zakochana w firmach body&mind, instruktorka słowianskiej gimnastyki kobiet od 2015r, animatorka wydarzen społecznych: Festiwal Siostrzanego Bycia-Kobieta - Kobiecie 2017r, Medytacja Pokoju, Ogolnopolska Ceremonia Wody, Marsz w intencji pokoju Rzeka Serc -Woda Zycia, Rynek AR 🔲 KALENDARZ WYDARZEN 📆 Sledz wydarzenia Harmony Art poprzez ▪️ Link Tree 👉 www.linktr.ee/HarmonyArt ▪️ kalendarz Google 👉 www.kalendarz.harmonyart.eu *Kalendarz trzeba dodac poprzez komputer aby dodał sie do twojego kalendarza google ℹ️ Wiecej informacji do poczytania o Gimnastyce słowianskiej ℹ️ Praktyka gimnastyki wrecz z chirurgiczna precyzja wskaze miejsca i obszary, w ktore inwestowałas za duzo energii oraz te, gdzie Twojej uwagi i energii było zbyt mało. Poprowadzi Cie do PRAWDY o sobie, .. o swiecie (Twoim) - co bez watpienia nie zawsze jest łatwe, ale ile daje mozliwosci do zmiany, poszerzenia zyciowej przestrzeni, siegania po nowe, piekne doswiadczenia, odkrywania pasji ... i swojego niewyczerpanego potencjału... Gimnastyka to: Moc, Miłosc, Marzenia..... I oczywiscie Młodosc ;) Dobroczynne oddziaływanie gimnastyki na ciało fizyczne: 🍀 masuje i uelastycznia kregosłup; 🍀 wzmacnia miesnie i stawy; 🍀 ciało staje sie sprezyste, pełne wdzieku i siły; 🍀otwiera klatke piersiowa; 🍀aktywizuje miesnie głebokie; 🍀 zdejmuje napiecie w ciele (szczegolnie w obszarze bioder, miednicy, barkow, szyi); 🍀 normalizuje cisnienie krwi; 🍀 aktywizuje i normalizuje prace gruczołow wydzielania wewnetrznego (automasaz nadnerczy, grasicy, tarczycy); 🍀redukuje stres, wzmacnia odpornosc (masaz nadnerczy, gruczołow limfatycznych wokoł piersi, grasicy); 🍀oczyszcza naczynia limfatyczne; 🍀 masuje i dotlenia organy wewnetrzne; 🍀harmonizuje procesy przemiany materii; 🍀pomaga dbac o piekna forme piersi i ich zdrowostan, masaz piersi oczyszcza i uwalnia wszelkie bloki, zastoje, zgrubienia; 🍀 wspiera w czasie menopauzy, napieciu przed miesiaczkowym, niepłodnosci (regulujac poziom hormonow); 🍀wspaniale przygotowuje do porodu i pomoga ciału łagodnie wrocic do formy w okresie połogu; 🍀poprawia kondycje skory, włosow i paznokci; 🍀odmładza dzieki regeneracji ciała i oczyszczeniu kanałow energetycznych; 🍀uczy swiadomego, pogłebionego oddechu; 🍀ruch🍀oddech 🍀relaks🍀swiadomosc🍀🍀

🧘‍♀️ Otwarte spotkanie dedykowane kobiecej holistycznej praktyce pracy z ciałem. Słowianska Gimnastyka Kobiet poprzez płynny, harmonijny, miekki ruch otwiera ciało kobiety, prowadzac je do całkowitego dobrostanu i uzdrowienia. Wykonywane pozycje, pogłebiony oddech, ale takze praca z intencja przynosi oczyszczenie na wszystkich poziomach. ▪️Swiadomosc własnego ciała, własnych pragnien i potrzeb. Gimnastyka stawia kobiete "w centrum zainteresowania" - cokolwiek robisz w czasie zajec - robisz dla SIEBIE. Znika rywalizacja, pospiech, "chciejstwo"... Stajesz sie dla SIEBIE dobra, wyrozumiała, łagodna... WAZNA - to piekny, uwalniajac proces. ▪️Zajecia przeznaczone dla kobiet ℹ️ Pragniesz wiecej informacji o tych zajeciach ⤵️ na samym dole opisu wydarzenia je znajdziesz 🔲 KIEDY 📅 🗓️ Wtorek 🕓 18:30 - 18:45 - zbieramy sie na sali 🕓 18:45 - 20:15 - zajecia 🔲 MIEJSCE 📍 🔅 Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ 🌱 Społecznosc, z ktora wzrastasz w harmonii 📍 ul. Moniuszki 4a, Łodz Sala 240 i 239 na ...