Darmowy Trening Obręczy Barkowej i Palców | ŚRODY o 10:00
Opis
Rano masz najwięcej siły i trochę wolnego czasu, ale ciężko się zebrać? W grupie łatwiej! Zapraszamy na 45minutowy intensywny trening obręczy barkowej i palców. Rozpocznij dzień silnym akcentem a reszta dnia będzie zdecydowanie łatwiejsza. Dla kogo? Dla wszystkich osób, które chcą wspinać się lepiej, nie koniecznie więcej. Kiedy? W każdą środę o godzinie 10:00 w Boulderowni VOLT LDZ Koszt: Udział w cenie wejścia zgodnie z cennikiem obiektu. Obowiązuje limit 10 miejsc na każdy termin. Zapisz się przez platformę Decathlon GO: https://tiny.pl/80xjkbdjq Kilka słów od instruktora: Wspinam się od 2022 roku, skupiając się na boulderingu, szczególnie w przewieszeniach. Prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne dla dzieci i dorosłych na poziomach od 1 do 6. Łączę trening fizyczny z nauką prawidłowych ruchów, wierząc, że siła i technika muszą iść w parze. Doświadczenie zdobywałem na wielu boulderowniach w Polsce. Prowadzę zajęcia po polsku i angielsku.
Rano masz najwięcej siły i trochę wolnego czasu, ale ciężko się zebrać? W grupie łatwiej! Zapraszamy na 45minutowy intensywny trening obręczy barkowej i palców. Rozpocznij dzień silnym akcentem a reszta dnia będzie zdecydowanie łatwiejsza. Dla kogo? Dla wszystkich osób, które chcą wspinać się lepiej, nie koniecznie więcej. Kiedy? W każdą środę o godzinie 10:00 w Boulderowni VOLT LDZ Koszt: Udział w cenie wejścia zgodnie z cennikiem obiektu. Obowiązuje limit 10 miejsc na każdy termin. Zapisz się przez platformę Decathlon GO: https://tiny.pl/80xjkbdjq Kilka słów od instruktora: Wspinam się od 2022 roku, skupiając się na boulderingu, szczególnie w przewieszeniach. Prowadzę zajęcia grupowe i indywidualne dla dzieci i dorosłych na poziomach od 1 do 6. Łączę trening fizyczny z nauką prawidłowych ruchów, wierząc, że siła i technika muszą iść w parze. Doświadczenie zdobywałem na wielu boulderowniach w Polsce. Prowadzę zajęcia po polsku i angielsku.