Opis
Odkryj na nowo swoją relację. Poczuj bliskość, zrozumienie i spokój w związku. Warsztat dla par, który pomoże Wam obniżyć napięcia, mówić o potrzebach bez konfliktów i wzmacniać więź. Ten warsztat jest dla Was idealny, jeśli: 👉czujecie, że codzienny stres i obowiązki oddalają Was od siebie, 👉macie trudność w klarownej komunikacji lub powtarzacie te same kłótnie, 👉chcecie lepiej zrozumieć, czego druga osoba naprawdę potrzebuje, 👉pragniecie poczuć więcej bliskości, radości i harmonii w związku, 👉chcecie mieć narzędzia, które będziecie mogli stosować w codziennym życiu, 👉zależy Wam na relacji opartej na szacunku, zaufaniu i uwadze. 👉 Nie trzeba „mieć problemów", żeby zadbać o relację. Ten warsztat jest też dla par, które chcą pielęgnować to, co dobre i rozwijać się razem. 👉Co zyskacie, biorąc udział w warsztacie? Usprawniona komunikacja: Nauczycie się mówić o tym, co naprawdę ważne bez oskarżeń i defensywności, słuchać tak, by partner/ka poczuł/a się wysłuchany/a, rozumieć „potrzeby pod emocjami", czyli to, co leży u źródła kłótni. Dzięki temu znikają nieporozumienia i narasta poczucie bezpieczeństwa w związku. Głębsza bliskość i kontakt: Warsztat daje Wam przestrzeń, by poczuć się blisko siebie zarówno emocjonalnie, jak i cieleśnie, przeżyć wspólne doświadczenia, które zbliżają bardziej niż słowa, odbudować więź, jeśli ostatnio Wasza relacja była tylko „przyzwyczajeniem". To nie tylko teoria, to praktyczne narzędzia i doświadczenia, które możecie od razu zastosować. Spokój w relacji i codziennym życiu: Zdobędziecie proste, skuteczne narzędzia do radzenia sobie ze stresem w związku, umiejętność przewidywania i łagodzenia napięć, zanim przerodzą się w kłótnie, większą świadomość własnych reakcji i wzorców komunikacyjnych. Dzięki temu wzrasta poczucie bezpieczeństwa i harmonii na co dzień. Warsztat "Bliskość" to przestrzeń, w której możecie się zatrzymać z uważnością na siebie nawzajem. Ten warsztat to doświadczenie świadomych rozmów, ćwiczeń i procesów, które pomagają: ✨ lepiej się usłyszeć ✨ zrozumieć swoje potrzeby ✨ odbudować czułość i poczucie „my" ✨ nauczyć się rozmawiać także o trudnych sprawach. 📅 Najbliższe terminy: 📍 7 marca - Łódź Ośrodek 3 Piętra (ul. 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 71/73, Łódź, Poland, 90-558) 📍 18 kwietnia - Ośrodek Cisza - www.osrodekcisza.org 📍 16 maja - Ośrodek Cisza - www.osrodekcisza.org 📍 20 czerwca - Ośrodek Cisza - www.osrodekcisza.org 👉Inwestycja 690 zł za parę. Zarezerwuj miejsce przez nasz sklep internetowy: www.redukujemystres.pl/produkt/bliskosc-warsztat-dla-par/ Po opłaceniu dostaniecie od nas maila z informacją jak się przygotować na warsztat. 👉Jeśli czujecie, że chcecie pogłębić relację, wyjść z powtarzających się napięć albo po prostu spędzić wartościowy czas tylko we dwoje, to jest dobry moment ❤️ 👉Jak to wygląda w praktyce? Warsztat trwa 5 godzin i składa się z trzech głównych modułów: - komunikacji i wyrażania potrzeb, - pracy z uważnością i obecnością, - budowania bliskości i zaufania poprzez ćwiczenia i wspólne doświadczenia. Całość odbywa się w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku, tak, aby każdy mógł być sobą. 👉Dla kogo ten warsztat nie jest? Ten warsztat nie jest terapią kliniczną ani psychoterapią i nie zastępuje profesjonalnej psychoterapii, jeśli w relacji pojawiają się np. przemoc, uzależnienia czy poważne kryzysy. Udział wymaga trzeźwości. Osoby pod wpływem środków zmieniających świadomość nie będą wpuszczone na warsztat. 👉Organizatorem warsztatu jest Fundacja Instytut Psychologii Stresu - organizacja stworzona z myślą o budowaniu świadomych, zdrowych relacji. Warsztat prowadzą trenerzy z FIPS - Agnieszka Czubak i Sebastian Zboiński. Więcej na: www.redukujemystres.pl/poznaj-nas/
Odkryj na nowo swoją relację. Poczuj bliskość, zrozumienie i spokój w związku. Warsztat dla par, który pomoże Wam obniżyć napięcia, mówić o potrzebach bez konfliktów i wzmacniać więź. Ten warsztat jest dla Was idealny, jeśli: 👉czujecie, że codzienny stres i obowiązki oddalają Was od siebie, 👉macie trudność w klarownej komunikacji lub powtarzacie te same kłótnie, 👉chcecie lepiej zrozumieć, czego druga osoba naprawdę potrzebuje, 👉pragniecie poczuć więcej bliskości, radości i harmonii w związku, 👉chcecie mieć narzędzia, które będziecie mogli stosować w codziennym życiu, 👉zależy Wam na relacji opartej na szacunku, zaufaniu i uwadze. 👉 Nie trzeba „mieć problemów", żeby zadbać o relację. Ten warsztat jest też dla par, które chcą pielęgnować to, co dobre i rozwijać się razem. 👉Co zyskacie, biorąc udział w warsztacie? Usprawniona komunikacja: Nauczycie się mówić o tym, co naprawdę ważne bez oskarżeń i defensywności, słuchać tak, by partner/ka poczuł/a się wysłuchany/a, rozumieć ...