Opis
AERIAL YOGA - KURS OD PODSTAW DLA POCZĄTKUJĄCYCH *edycja wiosenna* 10. kwietnia - 22. maja 2026 Hello Yoga ogłasza nabór na wiosenny kurs wstępny dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z Aerial Yogą, czyli powietrzną jogą w hamaku. Proponujemy Ci sprawdzoną formułę KURSU, czyli cykl 5 spotkań, podczas których: - poznasz zasady BHP ćwiczenia w hamaku, - dowiesz się co nieco o pochodzeniu Aerial Yogi, budowie stanowiska do praktyki i podstawowej terminologii, - opanujesz podstawowe pozycje Aerial Yogi, - poznasz poprawne i bezpieczne ustawienia w pozycjach, - oswoisz się z pozycjami odwróconymi, - odkryjesz relaksującą moc pozycji terapeutycznych, - dostaniesz zestaw narzędzi do bezpiecznej i świadomej praktyki jogi w hamaku podczas regularnych zajęć Aerial! Po ukończeniu kursu zapraszamy do kontynuacji przygody z Aerial Yogą! Możesz uczestniczyć we wszystkich naszych zajęciach grafikowych oraz warsztatach i szlifować swoje umiejętności! _____ 📝 ZASADY UCZESTNICTWA Na kurs obowiązują wcześniejsze ZAPISY! Kurs jest pomyślany jako całość - dołączając deklarujesz uczestnictwo w pełnym cyklu zajęć (5) i rezerwujesz automatycznie wszystkie 5 terminów spotkań. Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń. UWAGA! Potwierdzeniem zgłoszenia jest wyłącznie dokonanie płatności - przelewem tradycyjnym, szybkim przelewem online (polecamy - najszybsza gwarancja miejsca!) lub na miejscu w recepcji szkoły (gotówką - po uzgodnieniu z prowadzącą). Na zajęcia załóż wygodny sportowy strój, koniecznie pozbawiony suwaków, guzików i elementów metalowych, które mogłyby uszkodzić hamak. Przed zajęciami zdejmij biżuterię i zegarek. Koszulka z rękawami będzie najbardziej praktyczna, gdyż ochroni pachy przed otarciami. Ćwiczymy w skarpetkach. Maty i wszystkie pomoce są dostępne na miejscu. Grupa powstanie przy udziale min. 6 osób. _____ 📬 ZAPISY / INFO FB messenger: przez wiadomość prywatną do Hello Yoga mailowo: [email protected] osobiście w recepcji szkoły (Al. Kościuszki 23/25, klatka E) Kliknięcie 'Wezmę udział' na FB niestety nie wystarczy. _____ 💰 KOSZT Koszt udziału w kursie to 409 zł * / 459 zł * niższa cena promocyjna - SPECJALNA PROMOCJA Z OKAZJI DNIA KOBIET & DNIA MĘŻCZYZN ważna tylko w dniach 8-10. marca 2026 Wpłata jest jedynym potwierdzeniem rezerwacji miejsca na kursie. W Hello Yoga NIE honorujemy kart multisportowych. Aby opłacić udział, wyślij najpierw zgłoszenie. _____ 📍 MIEJSCE Hello Yoga Łódź, Al. Kościuszki 23/25, klatka E Parking na posesji - bezpłatny dla uczniów na czas zajęć _____ 📆 TERMINY SPOTKAŃ Zajęcia kursowe odbywać się będą w PIĄTKI o godz. 20:00 Zajęcia trwają ok. 60 min. START: 10. kwietnia 2026 Spotykamy się: 10.04 17.04 08.05 15.05 22.05 O ewentualnych zmianach będziemy informować na naszej stronie FB - koniecznie dodaj nas do obserwowanych! https://fb.me/helloyogawlodzi/ _____ 🙋🏻 PROWADZENIE KAJA MATWIJ Nauczyciel jogi z wieloletnim stażem, RYT500, po kursie Ashtanga Yogi u Basi Lipskiej-Larsen i niezliczonej liczbie warsztatów z nauczycielami z całego świata. Jest także dyplomowanym nauczycielem jogi Iyengara w stopniu Introductory II oraz ma uprawnienia instruktorskie w zakresie Aerial Yogi (R). Praktykuje od 2002 r., prowadzi liczne zajęcia i autorskie warsztaty w całym kraju. HELLO YOGA Zgrany jogiczny tandem, dwuosobowy wulkan energii i niewyczerpana kopalnia pomysłów. Właścicielki łódzkiej szkoły Hello Yoga. Zajmujemy się nieszablonowo pojętą jogą, którą przekształcamy w miejski lifestyle i chętnie wyprowadzamy z sali w zielone parkowe plenery, nad wodę i w środek betonowej dżungli. Uczymy tradycyjnych stylów jogi (Ashtanga Yoga, joga wg Iyengara), a także eksplorujemy nowoczesne jej odmiany (Aerial Yoga, AcroYoga, SUP Yoga), nierzadko pioniersko w skali Łodzi, a nawet kraju. Od marca 2017 r. prowadzimy własną SZKOŁĘ JOGI w pięknej pofabrycznej przestrzeni w centrum Łodzi. Organizujemy warsztaty, wyjazdy, zajęcia grupowe i indywidualne. Zapewniamy najwyższy poziom jogicznej edukacji i dbamy o komfort naszych ćwiczących, oferując nowoczesną i świetnie wyposażoną salę do praktyki z prawdziwie łódzkim klimatem. Głęboko wierzymy w sens bezpośredniego przekazu na linii nauczyciel <-> uczeń i stawiamy w 100% na indywidualne prowadzenie naszych uczniów wg ich potrzeb i najlepszych możliwości. Do dyspozycji naszych uczniów mamy kilkanaście profesjonalnych stanowisk do AERIAL YOGI, zbudowanych z troską o maksymalne bezpieczeństwo ćwiczących. Hamaki mają regulowane zawieszenie, dzięki czemu możemy dostosować je do każdego, niezależnie od wzrostu i wagi (udźwig każdego hamaka to ok. 200 kg). Magazyn JOGA wyróżnił Hello Yoga w TOP10 polskich szkół 'sprawdzonych, profesjonalnych, bezpiecznych, przyjaznych joginom'. Polub nas! https://web.facebook.com/helloyogawlodzi/ https://www.instagram.com/helloyoga.pl/ _____ W razie pytań lub sugestii - piszcie na FB lub na adres: [email protected] m.me/helloyogawlodzi
AERIAL YOGA - KURS OD PODSTAW DLA POCZĄTKUJĄCYCH *edycja wiosenna* 10. kwietnia - 22. maja 2026 Hello Yoga ogłasza nabór na wiosenny kurs wstępny dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z Aerial Yogą, czyli powietrzną jogą w hamaku. Proponujemy Ci sprawdzoną formułę KURSU, czyli cykl 5 spotkań, podczas których: - poznasz zasady BHP ćwiczenia w hamaku, - dowiesz się co nieco o pochodzeniu Aerial Yogi, budowie stanowiska do praktyki i podstawowej terminologii, - opanujesz podstawowe pozycje Aerial Yogi, - poznasz poprawne i bezpieczne ustawienia w pozycjach, - oswoisz się z pozycjami odwróconymi, - odkryjesz relaksującą moc pozycji terapeutycznych, - dostaniesz zestaw narzędzi do bezpiecznej i świadomej praktyki jogi w hamaku podczas regularnych zajęć Aerial! Po ukończeniu kursu zapraszamy do kontynuacji przygody z Aerial Yogą! Możesz uczestniczyć we wszystkich naszych zajęciach grafikowych oraz warsztatach i szlifować swoje umiejętności! _____ 📝 ZASADY UCZESTNICTWA Na kurs ob...