Opis
🌿Zapraszam Was na warsztaty TRE TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) to delikatna i skuteczna metoda pracy z ciałem, która poprzez proste ćwiczenia i naturalne drżenia pomaga uwalniać napięcia i stres - w swoim tempie, bez presji, z uważnością na siebie 📍 Peron Bagry (jurta), Bagrowa 9 (ostatni budynek, przy kładce nad torami) 🗓 19.05 / 26.05 / 2.06 / 9.06 (wtorkowe popołudnia) 🕡 18:30 - 19:40 💰 50 zł / warsztat 🌸O mnie: jestem certyfikowaną providerką metody TRE. Ukończyłam roczne studium NVC - metodę komunikacji opartą na empatii, uczuciach i potrzebach - oraz studia podyplomowe „Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i zdrowia". Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych „Akademia Praktyków Jogi", gdzie uczę się jogi w różnych podejściach, filozofii i psychologii jogi, medytacji, relaksacji, pracy z oddechem, anatomii, ajurwedy oraz pracy w kręgu. Jeśli czujesz, że to dla Ciebie - napisz do mnie 💌 @cialoznaczenie [email protected] tel. +48 698 284 177
🌿Zapraszam Was na warsztaty TRE TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) to delikatna i skuteczna metoda pracy z ciałem, która poprzez proste ćwiczenia i naturalne drżenia pomaga uwalniać napięcia i stres - w swoim tempie, bez presji, z uważnością na siebie 📍 Peron Bagry (jurta), Bagrowa 9 (ostatni budynek, przy kładce nad torami) 🗓 19.05 / 26.05 / 2.06 / 9.06 (wtorkowe popołudnia) 🕡 18:30 - 19:40 💰 50 zł / warsztat 🌸O mnie: jestem certyfikowaną providerką metody TRE. Ukończyłam roczne studium NVC - metodę komunikacji opartą na empatii, uczuciach i potrzebach - oraz studia podyplomowe „Terapie Holistyczne w profilaktyce stresu i zdrowia". Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych „Akademia Praktyków Jogi", gdzie uczę się jogi w różnych podejściach, filozofii i psychologii jogi, medytacji, relaksacji, pracy z oddechem, anatomii, ajurwedy oraz pracy w kręgu. Jeśli czujesz, że to dla Ciebie - napisz do mnie 💌 @cialoznaczenie [email protected] tel. +48 698 284 17...