Warsztaty dla dorosłych „Między słowami - komunikacja bez domysłów"

🌿 Zapraszamy do udziału w warsztatach psychoedukacyjnych dla dorosłych! 🌿 Poprowadzą je nasi wykwalifikowani specjaliści: 💁🏼‍♀️mgr Kinga Rzeszutek - psycholog, psychoterapeutka 💁🏻‍♂️mgr Michał Krzyszfot - psycholog, psychoterapeuta ✨ Podczas 6 kameralnych spotkań w bezpiecznej przestrzeni skupimy się na lepszym rozumieniu siebie i budowaniu zdrowych relacji z innymi. 👥 Mała grupa (maks. 8 osób) sprzyja uważności, indywidualnemu podejściu oraz tworzeniu atmosfery zaufania i otwartości. 💡 Dzięki udziałowi w warsztatach nauczysz się: 🧠 rozpoznawać i nazywać swoje emocje 💬 lepiej rozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje i czego naprawdę potrzebujesz 🗣️ wyrażać swoje potrzeby w sposób jasny, spokojny i adekwatny do sytuacji 🤝 komunikować się w sposób wspierający relacje - bez nadmiernego napięcia i konfliktów 🚧 wyznaczać granice, dbając o siebie i jednocześnie pozostając w kontakcie z innymi 💪 reagować asertywnie i z większą pewnością siebie w trudnych sytuacjach Warsztaty mają charakter praktyczny - oprócz krótkiej części teoretycznej pracujemy poprzez ćwiczenia, rozmowę i doświadczenie. 🌱 To przestrzeń do zatrzymania się, przyjrzenia sobie oraz rozwijania umiejętności, które możesz od razu wykorzystać w codziennym życiu. ❗️Obowiązują ZAPISY 💸 Kosz udziału: 900 zł za 6 sesji po 90 min. 📩 Dołącz do nas i zadbaj o siebie! https://yourself-psychoterapia.pl/miedzy-slowami-komunikacja-bez-domyslow/

🌿 Zapraszamy do udziału w warsztatach psychoedukacyjnych dla dorosłych! 🌿 Poprowadzą je nasi wykwalifikowani specjaliści: 💁🏼‍♀️mgr Kinga Rzeszutek - psycholog, psychoterapeutka 💁🏻‍♂️mgr Michał Krzyszfot - psycholog, psychoterapeuta ✨ Podczas 6 kameralnych spotkań w bezpiecznej przestrzeni skupimy się na lepszym rozumieniu siebie i budowaniu zdrowych relacji z innymi. 👥 Mała grupa (maks. 8 osób) sprzyja uważności, indywidualnemu podejściu oraz tworzeniu atmosfery zaufania i otwartości. 💡 Dzięki udziałowi w warsztatach nauczysz się: 🧠 rozpoznawać i nazywać swoje emocje 💬 lepiej rozumieć, skąd biorą się Twoje reakcje i czego naprawdę potrzebujesz 🗣️ wyrażać swoje potrzeby w sposób jasny, spokojny i adekwatny do sytuacji 🤝 komunikować się w sposób wspierający relacje - bez nadmiernego napięcia i konfliktów 🚧 wyznaczać granice, dbając o siebie i jednocześnie pozostając w kontakcie z innymi 💪 reagować asertywnie i z większą pewnością siebie w trudnych sytuacjach Warszta...