Opis
Szukasz przestrzeni, by na chwilę się zatrzymać, zrzucić napięcie z całego tygodnia i głęboko skomunikować się ze swoim ciałem? W ramach tegorocznej krakowskiej Nocy Tańca zapraszam Cię na wyjątkową, 90-minutową podróż do wnętrza. Tym razem całkowicie zwalniamy. Zamiast dynamicznej ekstazy, wybieramy uważny ruch w tempie slow-motion oraz zmysłową, hipnotyzującą muzykę. 🌀 Czego doświadczysz podczas warsztatu? Odkryjemy ewolucję ruchu spiralnego - od mikro-drgań w parterze, przez uziemienie w stopach, aż po płynne falowanie kręgosłupa. Pozwolimy elastycznej sieci powięzi rozluźnić to, co zamrożone i zablokowane w ciele. Tutaj nie ma gotowych układów, skomplikowanych kroków ani ocen. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego. Czeka na Ciebie bezpieczna przestrzeń i powrót do czystego, organicznego czucia. 📅 Szczegóły organizacyjne: Kiedy: Sobota, 23 maja 2026 r., godz. 18:30 (warsztat trwa 90 minut) Gdzie: Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki" (Kraków) Inwestycja: 0 zł - warsztat jest całkowicie BEZPŁATNY w ramach festiwalu Noc Tańca 2026. 🎟️ Jak wziąć udział? Wydarzenie jest darmowe, ale ze względu na kameralny i głęboki charakter grupy obowiązują wcześniejsze zapisy. Liczba miejsc na sali jest mocno ograniczona.Zarezerwuj swoją bezpłatną wejściówkę już teraz na oficjalnej stronie organizatora:👉 KLIKNIJ TUTAJ I ZAPISZ SIĘ NA WARSZTAT https://dworek.eu/noc-tanca-2026/ Prowadzenie: Ewa Saj ([#ewasajgallery]) Weź ze sobą wygodny strój niekrępujący ruchów. Do zobaczenia w sobotę! #WarsztatSomatyczny #NocTanca #NocTancaKrakow #DworekBialopradnicki #RuchSomatyczny #Uważność #KrakówWydarzenia #TaniecKrakow
Szukasz przestrzeni, by na chwilę się zatrzymać, zrzucić napięcie z całego tygodnia i głęboko skomunikować się ze swoim ciałem? W ramach tegorocznej krakowskiej Nocy Tańca zapraszam Cię na wyjątkową, 90-minutową podróż do wnętrza. Tym razem całkowicie zwalniamy. Zamiast dynamicznej ekstazy, wybieramy uważny ruch w tempie slow-motion oraz zmysłową, hipnotyzującą muzykę. 🌀 Czego doświadczysz podczas warsztatu? Odkryjemy ewolucję ruchu spiralnego - od mikro-drgań w parterze, przez uziemienie w stopach, aż po płynne falowanie kręgosłupa. Pozwolimy elastycznej sieci powięzi rozluźnić to, co zamrożone i zablokowane w ciele. Tutaj nie ma gotowych układów, skomplikowanych kroków ani ocen. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego. Czeka na Ciebie bezpieczna przestrzeń i powrót do czystego, organicznego czucia. 📅 Szczegóły organizacyjne: Kiedy: Sobota, 23 maja 2026 r., godz. 18:30 (warsztat trwa 90 minut) Gdzie: Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki" (Kraków) Inwestycja: 0 zł ...