Opis
30.05 | Kraków | Warsztat Pilates na macie Chcesz ćwiczyć skutecznie - w domu, w studio, w podróży - bez sprzętu, ale z pełnym zrozumieniem metody ? Mata to fundament. To tutaj budujesz silne centrum, stabilny kręgosłup, mobilność i kontrolę ruchu. Ten warsztat pokaże Ci, jak: � praktykować klasyczny Pilates na macie krok po kroku � ćwiczyć bezpiecznie i świadomie � wzmocnić core i poprawić postawę � stworzyć własną, samodzielną praktykę To bardzo dobry moment, by dołączyć. Zbliżają się wakacje a Ty będziesz niezależny od miejsca i studia. Będziesz mógł praktykować gdziekolwiek i przede wszystkim mądrze. � Zarezerwuj miejsce przez akademiapilatesu.pl/mata #pilatesnamacie #klasycznypilates #warsztatpilates #szkoleniepilates #akademiapilatesu
30.05 | Kraków | Warsztat Pilates na macie Chcesz ćwiczyć skutecznie - w domu, w studio, w podróży - bez sprzętu, ale z pełnym zrozumieniem metody ? Mata to fundament. To tutaj budujesz silne centrum, stabilny kręgosłup, mobilność i kontrolę ruchu. Ten warsztat pokaże Ci, jak: � praktykować klasyczny Pilates na macie krok po kroku � ćwiczyć bezpiecznie i świadomie � wzmocnić core i poprawić postawę � stworzyć własną, samodzielną praktykę To bardzo dobry moment, by dołączyć. Zbliżają się wakacje a Ty będziesz niezależny od miejsca i studia. Będziesz mógł praktykować gdziekolwiek i przede wszystkim mądrze. � Zarezerwuj miejsce przez akademiapilatesu.pl/mata #pilatesnamacie #klasycznypilates #warsztatpilates #szkoleniepilates #akademiapilatesu