Opis
⚠️Wejściówki i bilety dostępne w sklepie od 4 maja 2026. Czy życie nie przypomina czasem sceny, na której nieustannie odgrywamy role? Kim jesteśmy, gdy gasną światła, a maski przestają być potrzebne? Zapraszamy na rozmowę o wrażliwości, krytyce i oczekiwaniach świata, widzianych z perspektywy aktorstwa - zawodu, w którym granica między rolą a tożsamością nieustannie się przesuwa. Doświadczenie bycia aktorem stanie się pretekstem do refleksji nad tym, jak przyjmowane role wpływają na nasze wybory, relacje i sposób myślenia o sobie samych. Ta gra ról nie kończy się jednak wraz ze zejściem ze sceny. Towarzyszą jej stała ocena, presja wizerunku, krytyka i hejt, które często przenikają do życia prywatnego i wpływają na relacje z bliskimi. Podczas spotkania zastanowimy się, jak radzić sobie z obecnością cudzych opinii, jak uczyć się odporności psychicznej i jednocześnie nie tracić wrażliwości w świecie, który rzadko zostawia na nią miejsce. 🎤 Rozmowę poprowadzi Małgorzata Skowrońska - dziennikarka i redaktorka „Gazety Wyborczej", autorka książek, pisząca o psychologii, zdrowiu, kulturze i sprawach społecznych. 🎤 Gościem spotkania będzie Mikołaj Roznerski - aktor oraz przedsiębiorca, który z powodzeniem łączy świat mediów i biznesu. Szerokiej publiczności znany jest z ról filmowych i telewizyjnych, a dziś także jako prowadzący "The Floor" jednego z najpopularniejszych teleturniejów w Polsce. Poza działalnością artystyczną rozwija własną markę kawy - projekt oparty na pasji, jakości i świadomym podejściu do smaku. W swojej pracy, niezależnie od obszaru, stawia przede wszystkim na autentyczność. Po panelu zapraszamy na wybrany warsztat. W maju przygotowaliśmy dla Was cupping kawowy z naszym gościem, medytację oraz tworzenie z gliny. 1️⃣ Warsztat I: „Kawa, która robi różnicę: cupping kawowy z Mikołajem Roznerskim" 🔸 Rozmowa o specyfice ziaren, sposobach parzenia oraz mieszankach kawy podczas klimatycznego i kameralnego spotkania, połączonego z degustacją kawy Rozner. 2️⃣ Warsztat II: Medytacja "Maski i role w moim codziennym życiu". Prowadzenie: Joanna Gruszecka 🔸 Podczas medytacji zagłębimy się w siebie - w swoje odczucia i myśli. Zobaczymy, co blokuje nas od środka, dlaczego nie wyrażamy siebie w pełni, jak reagujemy na krytykę i co wtedy robimy, jakie maski zakładamy - często zupełnie nieświadomie. Będziemy rozpoznawać przed czym mają one nas chronić, co takiego chcemy schować i dlaczego. 🎤 Joanna Gruszecka - przewodniczka w rozwoju osobistym i duchowym, nauczycielka jogi twarzy według metody Face Yoga Method. Wspiera ludzi w lepszym rozumieniu siebie, pracy z nieświadomymi przekonaniami i blokadami oraz w budowaniu życia - osobistego i zawodowego - w zgodzie z własnymi potrzebami i sercem. Prowadzi sesje indywidualne i dla par, sesje biznesowe, medytacje grupowe oraz warsztaty rozwoju relacji i ścieżki zawodowej. 3️⃣ Warsztat III: „Czarka ceramiczna - glina jako medium uwalniania napięć". Prowadzenie: Marta Serafin 🔸 Warsztaty inspirowane japońską filozofią uważności i harmonii. Uczestnicy, pracując z gliną i tworząc własną czarkę, doświadczą procesu, który pomaga wyciszyć umysł, rozładować napięcia i poprawić koncentrację. Manualna praca, powtarzalne ruchy oraz kontakt z naturalnym materiałem wprowadzają w stan skupienia, sprzyjając regeneracji i kreatywności. Warsztat łączy elementy ceramiki oraz praktyki obecności, dając uczestnikom możliwość stworzenia unikatowego przedmiotu i chwili wytchnienia od codziennego tempa. Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie - warsztaty są otwarte dla każdego. 🎤 Marta Serafin (Klika Ceramika) - absolwentka ULRA w Woli Sękowej Mistrz Ceramiki i Czeladnik Tkactwa, instruktorka rzemiosła z 14 letnim doświadczeniem. Od lat łączy dziedzictwo rodzinnego rzemiosła z praktyką i wiedzą inżynierską, prowadząc własną działalność „Inżynier Sowa" oraz autorską pracownię ceramiczną. Tworzy ceramikę użytkową i geometryczne formy inspirowane naturą i duchowością; od 2024 roku współkoordynuje projekt Fundacji Sowiarnia - Klika Ceramika Kolektyw Twórczy czyli miejsce, w którym pasja nabiera kształtu. 👉 Każda edycja „Sztuki Dobrego Życia" składa się z bezpłatnej części panelowej (wystarczy pobrać wejściówkę na stronie https://sklep.arenakrakow.pl) oraz biletowanych warsztatów (koszt udziału to 25 zł). Bilety i wejściówki dostępne od 4 maja 2026. 🔴 Tych z Was, którzy nie mogą być z nami tego dnia w TAURON Arenie Kraków, zapraszamy do oglądania TRANSMISJI LIVE na naszych profilach Facebook i YouTube. Więcej szczegółów wydarzenia na stronie https://www.tauronarenakrakow.pl/produkcje-wlasne/sztuka-dobrego-zycia/ Organizatorem cyklu jest Arena Kraków S.A. Partnerami cyklu są marki: OSHEE oraz BMW M-CARS.
⚠️Wejściówki i bilety dostępne w sklepie od 4 maja 2026. Czy życie nie przypomina czasem sceny, na której nieustannie odgrywamy role? Kim jesteśmy, gdy gasną światła, a maski przestają być potrzebne? Zapraszamy na rozmowę o wrażliwości, krytyce i oczekiwaniach świata, widzianych z perspektywy aktorstwa - zawodu, w którym granica między rolą a tożsamością nieustannie się przesuwa. Doświadczenie bycia aktorem stanie się pretekstem do refleksji nad tym, jak przyjmowane role wpływają na nasze wybory, relacje i sposób myślenia o sobie samych. Ta gra ról nie kończy się jednak wraz ze zejściem ze sceny. Towarzyszą jej stała ocena, presja wizerunku, krytyka i hejt, które często przenikają do życia prywatnego i wpływają na relacje z bliskimi. Podczas spotkania zastanowimy się, jak radzić sobie z obecnością cudzych opinii, jak uczyć się odporności psychicznej i jednocześnie nie tracić wrażliwości w świecie, który rzadko zostawia na nią miejsce. 🎤 Rozmowę poprowadzi Małgorzata Skowrońska - dzi...