Opis
Zapraszam Cię do doświadczenia pracy z ciałem, dźwiękiem i emocjami w bezpiecznej, prowadzonej przestrzeni. To spotkanie jest powrotem do naturalnego stanu, w którym ciało i świadomość są jednym - w którym życie swobodnie przepływa przez nas bez napięcia i odcinania się od siebie. W codziennym życiu uczymy się przetrwania - dostosowania, tłumienia emocji i potrzeb. Ciało zapomina, jak w pełni wyrażać siebie. Podczas tego warsztatu wracamy do czucia. ⚶ Czego możesz doświadczyć? • pracy z ciałem i subtelnymi odczuciami • uwalniania emocji poprzez głos • powrotu do kontaktu ze sobą • pracy z tym, co wcześniej było zatrzymane lub odcięte • bezpiecznej przestrzeni na ekspresję i obecność ⚶ Wykorzystuję medycynę bębna oraz pracę z głosem i rezonansem ciała. ⚶ Emocje traktuję jako naturalny ruch energii - coś, co może przez nas przepłynąć, bez przytłaczania i bez konieczności kontroli. ⚶ idea spotkania ⚶ „powrót do godności" to powrót do stanu, w którym: • jesteśmy obecni w ciele • czujemy siebie i świat • nie musimy się zaciskać ani odcinać • pozwalamy życiu płynąć przez nas To przestrzeń, w której uczysz się być ze sobą - również wtedy, gdy pojawiają się trudniejsze emocje. ⚶ dla kogo ⚶ Dla osób, które: • chcą wrócić do kontaktu z ciałem • czują napięcie, przeciążenie lub odcięcie • szukają głębszego kontaktu ze sobą • interesuje ich praca z emocjami • chcą otworzyć swój głos Nie jest wymagane doświadczenie. ⚶ ważne ⚶ Praca ma charakter terapeutyczno-rozwojowy, ale wchodzisz w nią tylko na tyle, na ile czujesz się komfortowo. Tworzę bezpieczne ramy dla procesu - nic nie jest wymuszane. ⚶ informacje praktyczne ⚶ • miejsce: jurta / Zakrzówek / Kraków (dokładne informacje jak dotrzeć podam w wiadomości prywatnej dla uczestników wydarzenia) • data: 31 maja 2026 18:00 - 21:00 Kraków • wymiana 80-160zl daj tyle ile możesz i czujesz • kontakt: [email protected] prowadząca: Karolina Górecka ⚶ swoją pracę z emocjami rozpoczęła jako reżyser prowadząc aktorów w teatrze ⚶ z czasem jej wewnętrzny uzdrowiciel coraz mocniej przywoływał ją do pracy rozwojowej z ludźmi ⚶ poprzez dotyk, masaż, ruch autentyczny po precyzyjną pracę z zapisem emocjonalnym w ciele, czym obecnie się zajmuje Absolwentka Łódzkiej Filmówki (realizacja filmowo-telewizyjna), Wyższej Szkoły Teatralnej w Krakowie (reżyseria), Studium Psychotroniki im. Juliana Ochorowicza w Krakowie (bioenergoterapia, opiekun medyczny), dyplom studium masażu leczniczego; współorganizatorka Festiwalu PraWeda. www.pelniazmyslow.pl
Zapraszam Cię do doświadczenia pracy z ciałem, dźwiękiem i emocjami w bezpiecznej, prowadzonej przestrzeni. To spotkanie jest powrotem do naturalnego stanu, w którym ciało i świadomość są jednym - w którym życie swobodnie przepływa przez nas bez napięcia i odcinania się od siebie. W codziennym życiu uczymy się przetrwania - dostosowania, tłumienia emocji i potrzeb. Ciało zapomina, jak w pełni wyrażać siebie. Podczas tego warsztatu wracamy do czucia. ⚶ Czego możesz doświadczyć? • pracy z ciałem i subtelnymi odczuciami • uwalniania emocji poprzez głos • powrotu do kontaktu ze sobą • pracy z tym, co wcześniej było zatrzymane lub odcięte • bezpiecznej przestrzeni na ekspresję i obecność ⚶ Wykorzystuję medycynę bębna oraz pracę z głosem i rezonansem ciała. ⚶ Emocje traktuję jako naturalny ruch energii - coś, co może przez nas przepłynąć, bez przytłaczania i bez konieczności kontroli. ⚶ idea spotkania ⚶ „powrót do godności" to powrót do stanu, w którym: • jesteśmy obecni w ciele • czujemy si...