Opis
🧘Zapraszamy na zajęcia JOGI W PLANTONII! W każdą sobotę o 9:30 zachęcamy do udziału w porannych ćwiczeniach w naszym obiekcie, w sali spotkań. Prowadząca: Aleksandra Podeszwa https://www.instagram.com/aleksandra_yogi/ Łączy jogę z uważnością, oddechem i psychologicznym podejściem do człowieka. Ukończyła kursy nauczycielskie Hatha, Ashtanga Vinyasa oraz Yin Yogi. Tworzy łagodną, bezpieczną przestrzeń do budowania relacji z ciałem opartej na akceptacji i zaufaniu. Inspiruje ją natura, fazy Księżyca i cykliczność życia. ✅Obowiązują zapisy przez wzgląd na ograniczoną liczbę miejsc (kameralne zajęcia, maksymalnie 7 osób). Opłata rezerwacyjna na zajęcia to 40 zł Zapisy prowadzone są w recepcji: [email protected] +48 577 779 292 💚Maty będą dostępne na miejscu, po zajęciach można skorzystać z przestrzeni lounge - poczytać książkę z naszej slow-life'owej biblioteczki, napić się filtrowanej wody dostępnej w spiżarni, nawiązać nowe znajomości:) W podziemnej części Plantonii znajduje się także grota solna i sala fitness. Zapraszamy! ---- 🧘🏼♀️Join us for YOGA classes in Plantonia! Every Saturday at 9:30 A.M. we encourage you to participate in morning exercises in our facility's Lounge room. Registration is required due to the limited number of spots (classes are intimate, maximum 7 people). The reservation fee for classes is 40 PLN Book your spot here: [email protected] +48 577 779 292 💚Yoga mats will be available on site, after class you can use the lounge space - read a book from our slow-life library, drink filtered water available in the pantry, make new friends:) There is also a salt grotto and fitness room in the underground part of Plantonia. Feel invited!
🧘Zapraszamy na zajęcia JOGI W PLANTONII! W każdą sobotę o 9:30 zachęcamy do udziału w porannych ćwiczeniach w naszym obiekcie, w sali spotkań. Prowadząca: Aleksandra Podeszwa https://www.instagram.com/aleksandra_yogi/ Łączy jogę z uważnością, oddechem i psychologicznym podejściem do człowieka. Ukończyła kursy nauczycielskie Hatha, Ashtanga Vinyasa oraz Yin Yogi. Tworzy łagodną, bezpieczną przestrzeń do budowania relacji z ciałem opartej na akceptacji i zaufaniu. Inspiruje ją natura, fazy Księżyca i cykliczność życia. ✅Obowiązują zapisy przez wzgląd na ograniczoną liczbę miejsc (kameralne zajęcia, maksymalnie 7 osób). Opłata rezerwacyjna na zajęcia to 40 zł Zapisy prowadzone są w recepcji: [email protected] +48 577 779 292 💚Maty będą dostępne na miejscu, po zajęciach można skorzystać z przestrzeni lounge - poczytać książkę z naszej slow-life'owej biblioteczki, napić się filtrowanej wody dostępnej w spiżarni, nawiązać nowe znajomości:) W podziemnej części Plantonii znajduje się t...