Pogiegnij Runmageddon z InFlow

Czesc! Z tej strony trener Kamil. Zdecydowałem sie na konkretny krok, aby podniesc ludzi do ruchu, rozwoju, przygod i pewnie dla niektorych, aby sprobowali czegos nowego. Stworzyłem wydarzenie, aby zebrac duza grupe osob, zeby wspolnie pobiec runmageddon w Krakowie na dystansie rekrut ( ~6km ) Co do samego wydarzenia. 11 kwietnia w Krakowie o godzinie 10:00 ( ta fale nalezy wybrac przy zapisie ) Wystartujmy razem i bawmy sie. Bez pospiechu, bez spiny. Bedzie trzeba sie przejsc? Pojdziemy. Beda kolejki do przeszkod? Poczekamy. Bedzie trzeba pomoc na przeszkodzie? Pomozemy Zapisz sie i przezyjmy to wspolnie. Dokładna lokalizacja bedzie znana blizej terminu, na ten moment wiadomo, ze okolice Krakowa. Dla kogo? Dla kazdego, kto ma przynajmniej 16lat. Dla kazdego, kto chce podjac ten krok w strone bycia lepsza i silniejsza wersja siebie. Zapisy? Przede wszystkim najpierw zapis przez strone runmageddon. Link ponizej bezposredni do zapisu na rekruta. Wybierajac wydarzenie Rekrut > FALA 10:00 Przy druzynie wpisz "InFlow Rzeszow" https://www.runmageddon.pl/wydarzenia/runmageddon-krakow-11-04-2026/rekrut-1-2 Gdyby zabrakło miejsc na fale o 10:00 to zapisz sie na najblizsza fale, a ja skontaktuje sie z runmageddonem, aby przepisali was na 10:00. Przygotowania? Dobrze oczywiscie przygotowac sie wczesniej, a jako, ze podejmuje osobiste wyzwanie w starcie grupowym, to rowniez przygotowuje do takiego biegu. Kazdego tygodnia na sali InFlow treningi OCR. Wtorki i Czwartki 20:00 - sredniozaawansowana grupa Wtorki 18:50 i Srody 20:00 - OCR INTRO dla poczatkujacych ( zbieramy zapisy na grupy ) Dołacz do wydarzenia, a ja w kolejnych informacjach bede podawał co warto zrobic w drodze do startu. w miedzy czasie zapraszam rowniez na moj kanał na youtube, gdzie pokazuje filmy z runmageddonow, ale i nie tylko. Tam mozna podłapac pare wskazowek. www.youtube.com/tomileo Aaaa i najwazniejsze. Daj znac trenerowi Kamilowi, ze jestes zapisany/a

Czesc! Z tej strony trener Kamil. Zdecydowałem sie na konkretny krok, aby podniesc ludzi do ruchu, rozwoju, przygod i pewnie dla niektorych, aby sprobowali czegos nowego. Stworzyłem wydarzenie, aby zebrac duza grupe osob, zeby wspolnie pobiec runmageddon w Krakowie na dystansie rekrut ( ~6km ) Co do samego wydarzenia. 11 kwietnia w Krakowie o godzinie 10:00 ( ta fale nalezy wybrac przy zapisie ) Wystartujmy razem i bawmy sie. Bez pospiechu, bez spiny. Bedzie trzeba sie przejsc? Pojdziemy. Beda kolejki do przeszkod? Poczekamy. Bedzie trzeba pomoc na przeszkodzie? Pomozemy Zapisz sie i przezyjmy to wspolnie. Dokładna lokalizacja bedzie znana blizej terminu, na ten moment wiadomo, ze okolice Krakowa. Dla kogo? Dla kazdego, kto ma przynajmniej 16lat. Dla kazdego, kto chce podjac ten krok w strone bycia lepsza i silniejsza wersja siebie. Zapisy? Przede wszystkim najpierw zapis przez strone runmageddon. Link ponizej bezposredni do zapisu na rekruta. Wybierajac wydarzenie Rekrut >...