MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa

MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa - Kurs Nauczycielski (40 godzin) z Dominikiem Trznadlem Hybryda: Online + Stacjonarnie ZOOM 14-16.09.2026 Dostęp do nagrań na 2 miesiące Obecność online nieobowiązkowa Nagrania należy oglądnąć przed rozpoczęciem szkolenia w Krakowie Stacjonarnie 2-4.10.2026, Kraków Miejsce wydarzenia: Moova Yoga Zabłocie 27, 30-701 Kraków Obecność na zjeździe stacjonarnym jest obowiązkowa Wstęp do Kursu: Kurs nauczycielski MyoYin (Myofascial Release: MFR) oferuje zapoznanie z głównymi założeniami Yin Jogi w połączeniu z różnymi technikami MFR (wliczając w to prace z piłkami). Podczas treningu studenci poznają różne techniki poprawy mobilności poprzez pozycję jogi oraz MFR. W celu poprawy krążenia krwi i elastyczności, uśmierzenia bólu oraz dobrego samopoczucia. Dla kogo: Zapraszamy nauczycieli jogi, którzy chcą profesjonalnie wprowadzić techniki automasażu powięziowego do swoich zajęć. Kurs MyoYin bazuje na fundamentach Yin Jogi, dlatego warunkiem uczestnictwa jest posiadanie wcześniejszego doświadczenia lub certyfikatu z tej metody. MyoYin to sprawdzona jakość - od 2020 roku program ukończyło już ponad 80 absolwentów, co potwierdza jego ogromną wartość merytoryczną i praktyczną. Program Kursu: Filar I: FUNDAMENTY NAUKOWE (The Science) •Nowoczesna nauka o powięzi (Current Science & Research). •Architektura i anatomia endoskopowa (żywą tkanka). •System ślizgowy i mechanotransdukcja (jak tkanka reaguje na nacisk). •Biotensegrity - nowe spojrzenie na biomechanikę kręgosłupa. Filar II: NARZĘDZIA I TECHNIKI MFR (The Toolbox) •Punkty spustowe (Trigger Points) i ból mięśniowo-powięziowy. •Praca z piłkami: techniki wielowektorowe vs. liniowe. •Techniki specjalistyczne: Fascial Bouncing (elastyczność) oraz GuaSha & Acu-pressure. •Masaż powięziowy twarzy (Fascial Facial). Filar III: INTEGRACJA Z YIN JOGĄ (The Fusion) •Rola powięzi w pozycjach Yin. •Sekwencjonowanie MyoYin: jak układać lekcje (Ball Sequencing). •Łączenie MFR z asanami: kiedy rolować, a kiedy rozciągać? •Analiza pozycji Yin pod kątem uwalniania powięziowego. Filar IV: ANATOMIA FUNKCJONALNA KRĘGOSŁUPA (The Spine Lab) •Anatomia 101, fizjologia i kinezjologia kręgosłupa. •Patologie kręgosłupa w kontekście jogi (dyskopatie, skoliozy itp.). •Różnice szkieletowe - dlaczego każdy odczuwa pozycję inaczej? •Practicum: Bezpieczeństwo, modyfikacje i metodyka nauczania (jak uczyć innych). Plan Zajęć ONLINE 14-16.09.2026: 10:30 - 16:00 (5.5h) Godziny szkoleniowe (16.5godz): Plan Zajęć STACJONARNIE 2-4.10.2026: ​​8:30 - 17:30 (8h) Godziny szkoleniowe (24godz): Łączna długość treningu to 40 godzin Prowadzący Dominik Trznadel Praktyka jogi Dominika łączy ponad 1000 godzin szkoleń nauczycielskich pod okiem seniorki Yin Jogi Jo Phee, zarówno jako starszy asystent w czasie jej treningów oraz jako student. Dominik spędził ponad 7 lat w Chinach aby pogłębić wiedzę na temat Tradycyjnej Chińskiej Medycyny stanowiącej podstawę jego praktyki Yin jogi. W swojej praktyce oscyluje między nowoczesnym nurtem jogi, medytacją i tajnikami antycznej sztuki TCM. Dominik łączy z Yin jogą również akupresurę, techniki masażu, Qi Gong oraz balans trybu życia i diety w zgodzie z zaleceniami tradycyjnej chińskiej medycyny. -Trener Yin Jogi -Pierwszy trener w Polsce oferujący kursy nauczycielskie i warsztaty z MyoYin, AcuYin, Yin Jogi z Tradycyjną Medycyną Chińską oraz Meridian Nidry -Członek zespołu Yinspiration założonego przez twórczyni MyoYin: Jo Phee, upoważniony do szkolenia programu MyoYin dla szkoły Yinspiration -Łącznie 240 godzin szkoleń z MyoYin, ukończonych w szkole Yinspiration -Starszy asystent Jo Phee na licznych szkoleniach -Zarejestrowany trener YACEP i E-RYT500 w Yoga Alliance -Trener 200 godzinny z Yin Jogi Dominik był przeszklony pod okiem swojej mentorki Jo Phee do nauczania programu Yinspiration. Od ponad 6 lat aktywnie uczestniczy w jej treningach jako asystent i członek zespołu Yinspiration. Od 2017 prowadzi treningi nauczycielskie w Shanghaju, a od 2019 pojawił się na rynku Europejskim. Cena: MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa (40 godzin) Promocyjna cena Early Bird, ważna do 30 lipca - 3499 zł* Standardowa cena, ważna od 1 lipca - 3699 zł Co jest zawarte w cenie kursu? - Wydrukowany podręcznik - Piłeczka do masażu - Płytka GuaSha - Torba DomYin Studenci dostaną certyfikat akredytowany przez Yoga Alliance (po uczestniczeniu w całości kursu): Yin Yoga Teacher Training (40hrs) - MyoYin, Myofascial Release and Spine Anatomy Wymagania wstępne Szkolenie MyoYin ma charakter kursu doszkalającego. Aby zapewnić najwyższy poziom nauczania i płynne przejście do zaawansowanych technik pracy z powięzią, wymagamy od uczestników posiadania certyfikatu ukończenia szkolenia z Yin Jogi. Dla kogo: Tylko dla certyfikowanych nauczycieli Yin Jogi. Poziom: Zaawansowany / Specjalistyczny. Cel: Rozszerzenie warsztatu Yin o techniki MFR i anatomię kręgosłupa. Jeżeli nie masz ukończonego szkolenia z Yin Jogi, zapraszam do grafiku nadchodzących szkoleń. Liczba miejsca na szkolenie jest ograniczona do 14 osób.

MyoYin - Yin Joga, Nauka o Powięzi & Anatomia Kręgosłupa - Kurs Nauczycielski (40 godzin) z Dominikiem Trznadlem Hybryda: Online + Stacjonarnie ZOOM 14-16.09.2026 Dostęp do nagrań na 2 miesiące Obecność online nieobowiązkowa Nagrania należy oglądnąć przed rozpoczęciem szkolenia w Krakowie Stacjonarnie 2-4.10.2026, Kraków Miejsce wydarzenia: Moova Yoga Zabłocie 27, 30-701 Kraków Obecność na zjeździe stacjonarnym jest obowiązkowa Wstęp do Kursu: Kurs nauczycielski MyoYin (Myofascial Release: MFR) oferuje zapoznanie z głównymi założeniami Yin Jogi w połączeniu z różnymi technikami MFR (wliczając w to prace z piłkami). Podczas treningu studenci poznają różne techniki poprawy mobilności poprzez pozycję jogi oraz MFR. W celu poprawy krążenia krwi i elastyczności, uśmierzenia bólu oraz dobrego samopoczucia. Dla kogo: Zapraszamy nauczycieli jogi, którzy chcą profesjonalnie wprowadzić techniki automasażu powięziowego do swoich zajęć. Kurs MyoYin bazuje na fundamentach Yin Jogi, dlatego w...