Opis
🥎🥎 MASAŻOWNIA to warsztat uwalniania napięć, które gromadzą się nie tylko w strukturze mięśniowej, ale także w tkance łącznej zwanej powięzią. Kiedy skutki długotrwałego stresu kumulują się w naszym ciele, to właśnie poprzez ciało powinniśmy rozpocząć ich usuwanie. 🥎Wielowymiarowa praca z powięzią jak rozciąganie, uciskanie, rolowanie, wytrzepywanie wraz ze świadomym oddechem daje najlepsze skutki w usuwaniu sztywności czy stresu. 🥎Warsztat przeznaczony jest dla każdego, niezależnie czy czujemy już skutki utrwalonych napięć czy nie. Będzie stanowił doskonałą profilaktykę i uzupełnienie codziennych aktywności i uprawnianych sportów. W czasie 2,5h zadbamy o nasze całe ciało od stóp do głowy, a zakończymy działania głębokim relaksem. 🕸️Prowadząca: Marta Zwolińska - certyfikowany nauczyciel Jogi Iyengara oraz dyplomowany instruktor metody Pilates. 🕸️godz.10:00-12.30 (2,5h) 🕸️cena: 95 zł 🕸️zapisy: - zgłoszenie na maila: [email protected] - wpłata pełnej kwoty na konto (po potwierdzeniu dostępności miejsc) 🕸️Dane do przelewu: Źródło Jogi Marta Zwolińska Nest Bank 81 1870 1045 2083 1053 8713 0001 tytułem: Masażownia 🕸️Jeśli potrzebujesz fakturę na firmę proszę o przesłanie danych w zgłoszeniu, przed wysłaniem przelewu. 🕸️Ilość miejsc ograniczona z uwagi na ilość sprzętu, jeśli masz swój roller i możesz go przynieść to napisz proszę w zgłoszeniu. Nie zwlekaj z zapisem- zarezerwuj sobie miejsce już dziś miejsca szybko się rozchodzą!!
🥎🥎 MASAŻOWNIA to warsztat uwalniania napięć, które gromadzą się nie tylko w strukturze mięśniowej, ale także w tkance łącznej zwanej powięzią. Kiedy skutki długotrwałego stresu kumulują się w naszym ciele, to właśnie poprzez ciało powinniśmy rozpocząć ich usuwanie. 🥎Wielowymiarowa praca z powięzią jak rozciąganie, uciskanie, rolowanie, wytrzepywanie wraz ze świadomym oddechem daje najlepsze skutki w usuwaniu sztywności czy stresu. 🥎Warsztat przeznaczony jest dla każdego, niezależnie czy czujemy już skutki utrwalonych napięć czy nie. Będzie stanowił doskonałą profilaktykę i uzupełnienie codziennych aktywności i uprawnianych sportów. W czasie 2,5h zadbamy o nasze całe ciało od stóp do głowy, a zakończymy działania głębokim relaksem. 🕸️Prowadząca: Marta Zwolińska - certyfikowany nauczyciel Jogi Iyengara oraz dyplomowany instruktor metody Pilates. 🕸️godz.10:00-12.30 (2,5h) 🕸️cena: 95 zł 🕸️zapisy: - zgłoszenie na maila: [email protected] - wpłata pełnej kwoty na konto (po potw...