LABa w Jalla- psychosomatyka w ujeciu Gestalt z Klaudia Gassowska
Opis
Zapraszamy Cie do LABy. LABa to czas wolny, ale rowniez LABoratorium, w ktorym realizujemy eksperymenty z roznymi formami oddziaływan: rozwojowych, edukacyjnych, samo-poznaniowych, prewencyjnych, podtrzymujacych, ale zawsze stawiajacych na pierwszym miejscu ekspresje, zawsze opartych o doswiadczenia wykraczajace poza rozmowe. Poniewaz wierzymy, ze same słowa to za mało, aby wyrazic, przezyc, doswiadczyc, przepracowac. Wiecej o LABa w Jalla na koncu. „Dopoki nie uswiadomisz sobie tego, co nieswiadome, bedzie ono kierowac twoim zyciem, a ty nazwiesz to losem." - C. G. Jung Tak wielu z nas zmaga sie z problemami natury psychosomatycznej. Chodzimy do lekarzy, ktorzy załamuja rece i wypisuja nam leki, ktore maja złagodzic objawy problemu. Tak trudno jest nam w pełni uwierzyc, ze powracajace problemy układu pokarmowego, bole, czy wiele innych, to faktycznie problem duszy, a nie ciała. Jezeli jestes w stanie utozsamic sie z tym problemem, to zapraszam Cie na krotki warsztat, w ktorym razem zrobimy krok w kierunku swiadomosci, a tym samym zmiany. Na warsztacie bedziemy pracowac za pomoca metod: - Integracji oddechowej - Wizualizacji - Metody pustego krzesła Cele warsztatu: - lepsze zrozumienie swojego objawu psychosomatycznego - zobaczysz, co Twoje ciało probuje Ci zakomunikowac - głebszy kontakt z ciałem i oddechem - doswiadczysz, jak swiadomy oddech wpływa na rozluznienie i wewnetrzny spokoj - nowa perspektywa na swoj problem - dzieki metodzie pustego krzesła mozesz spotkac sie z czescia siebie, emocja czy wewnetrznym konfliktem w bezpiecznej przestrzeni - mozliwosc uwolnienia napiec emocjonalnych - oddech, ruch i wizualizacja wspieraja wyrazanie tego, co zatrzymane - wieksza swiadomosc siebie - łatwiej rozpoznasz swoje emocje i sygnały płynace z ciała w codziennym zyciu - poczucie, ze nie jestes sam/a - wspolna praca w grupie daje wsparcie i umozliwia czerpanie z doswiadczen innych Prowadzaca: Nazywam sie Klaudia Gassowska, jestem psychoterapeutke szkolaca sie i pracujaca w nurcie Gestalt. Wierze, ze czasem podczas procesu psychoterapeutycznego sama rozmowa to za mało. Dlatego, podczas tego warsztatu zapraszam was do doswiadczania. Temat psychosomatyki jest mi szalenie bliski. Wiecej o mnie: https://kierunekja.pl/ ORGANIZACYJNIE: Data: piatek 12.12.2025 Czas: godziny 18:00-21:00 Miejsce: sala warsztatowa Biała Droga 4/6 Krakow-Debniki Koszt: 48 pln Obowiazuje limit miejsc. Zapisy: https://odzyskajcialo.pl/product/laba-w-jalla/ Kwestie organizacyjne: [email protected], [email protected] Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu lub odwołania warsztatu w momencie niezebrania sie grupy. Zapraszamy Klaudia i Jalla! Wiecej o LABie w Jalla: LABa to Jallowe laboratorium: krotkie i niskopłatne eksperymenty z ruchem, tancem, muzyka, drama, metodami projekcyjnymi, tworczoscia intuicyjna i terapeutyczna. Miejsce dla uczestnikow do poznawania ciekawych, nowych i niszowych metod pracy nad soba. Przestrzen dla młodych trenerow, facylitatorow, koł naukowych, osob w trakcie szkolen i studentow kierunkow zwiazanych z psychologia oraz trapia. Czas dla prowadzacych, przeznaczony do rozwijania warsztatu i działan praktycznych w ramach swoich kompetencji. Testujemy i doskonalimy oddziaływania metodami ekspresyjnymi, opartymi o doswiadczanie, ktore maja potencjał w budowaniu samoswiadomosci, rezyliencji, sprzyjaja dobrostanowi psychicznemu, wspieraja działania prewencyjne, podtrzymujace i psychoedukacyjne. Moga byc uzupełnieniem dla tradycyjnej psychoterapii lub pierwszym krokiem w jej kierunku. Chcesz zrobic warsztat w ramach LABy? Skontaktuj sie z nami - [email protected]
Zapraszamy Cie do LABy. LABa to czas wolny, ale rowniez LABoratorium, w ktorym realizujemy eksperymenty z roznymi formami oddziaływan: rozwojowych, edukacyjnych, samo-poznaniowych, prewencyjnych, podtrzymujacych, ale zawsze stawiajacych na pierwszym miejscu ekspresje, zawsze opartych o doswiadczenia wykraczajace poza rozmowe. Poniewaz wierzymy, ze same słowa to za mało, aby wyrazic, przezyc, doswiadczyc, przepracowac. Wiecej o LABa w Jalla na koncu. „Dopoki nie uswiadomisz sobie tego, co nieswiadome, bedzie ono kierowac twoim zyciem, a ty nazwiesz to losem." - C. G. Jung Tak wielu z nas zmaga sie z problemami natury psychosomatycznej. Chodzimy do lekarzy, ktorzy załamuja rece i wypisuja nam leki, ktore maja złagodzic objawy problemu. Tak trudno jest nam w pełni uwierzyc, ze powracajace problemy układu pokarmowego, bole, czy wiele innych, to faktycznie problem duszy, a nie ciała. Jezeli jestes w stanie utozsamic sie z tym problemem, to zapraszam Cie na krotki warsztat, w ktorym ra...