Opis
Zapraszamy na nowy nabór do grupy początkującej Kursu Szpagatowego! 🤎 🧘🏻♀️ Czwartek godz. 19:00, start: 29 stycznia 2026r. Zapisy👉🏻 https://sempretaniec.pl/zajecia/kurs-szpagatowy/ ✨ Kurs szpagatowy przeznaczony jest zarówno dla osób, których celem jest opanowanie techniki pozwalającej wykonać szpagat, ale również dla wszystkich , którzy chcą zadbać o swoje mięśnie poprzez prawidłowe ich rozciągnięcie. Opanowanie techniki prawidłowego rozciągania może uchronić przed różnego rodzaju urazami i jest wskazane dla wszystkich osób, które tańczą lub uprawiają sport. Zajęcia rozpoczynają się solidną rozgrzewką, by móc przejść do rozciągania całego ciała. Na zajęciach panuje przyjemna, relaksująca atmosfera, którą dopełnia spokojna muzyka i przygaszone światło. Skupiamy się przede wszystkim na rozluźnieniu, głębokim oddechu i wsłuchiwaniu się we własne ciało i jego potrzeby. ▫️ Koszt: wejście jednorazowe: 40zł karnet miesięczny (4 zajęcia)- 120zł ▫️ Akceptujemy: MultiSport Plus/Student - można wejść na każde zajęcia bez ograniczeń MultiSport Classic/Light/MultiActive - można skorzystać 1 raz dziennie PZU Sport Medicover Sport Sempre 📍 ul. Berka Joselewicza 26, przy Starowiślnej, Kraków ☎️ 509 656 214 📩 [email protected] 🌐 www.sempretaniec.pl
Zapraszamy na nowy nabór do grupy początkującej Kursu Szpagatowego! 🤎 🧘🏻♀️ Czwartek godz. 19:00, start: 29 stycznia 2026r. Zapisy👉🏻 https://sempretaniec.pl/zajecia/kurs-szpagatowy/ ✨ Kurs szpagatowy przeznaczony jest zarówno dla osób, których celem jest opanowanie techniki pozwalającej wykonać szpagat, ale również dla wszystkich , którzy chcą zadbać o swoje mięśnie poprzez prawidłowe ich rozciągnięcie. Opanowanie techniki prawidłowego rozciągania może uchronić przed różnego rodzaju urazami i jest wskazane dla wszystkich osób, które tańczą lub uprawiają sport. Zajęcia rozpoczynają się solidną rozgrzewką, by móc przejść do rozciągania całego ciała. Na zajęciach panuje przyjemna, relaksująca atmosfera, którą dopełnia spokojna muzyka i przygaszone światło. Skupiamy się przede wszystkim na rozluźnieniu, głębokim oddechu i wsłuchiwaniu się we własne ciało i jego potrzeby. ▫️ Koszt: wejście jednorazowe: 40zł karnet miesięczny (4 zajęcia)- 120zł ▫️ Akceptujemy: MultiSport Plus/Stu...