Opis
🧘♀️ Zacznij swoją przygodę z jogą! 🌿 Zapraszamy Cię na kameralny kurs jogi Iyengara od podstaw: 14 spotkań, 2 razy w tygodniu, po 60 minut. 📍 Kiedy i gdzie? • Zajęcia w poniedziałki (20:00-21:00) i środy (19:30-20:30) • KARMA - Pracownia Jogi i Psychosomatyki (Al. Powstania Warszawskiego 6) To wyjątkowa okazja, aby: ✨ krok po kroku poznać podstawowe asany ✨ zrozumieć, jak joga wspiera ciało i umysł ✨ poznać podstawy anatomii i filozofii jogi ✨ zbudować regularną, świadomą praktykę Po kursie będziesz mieć solidną bazę do bezpiecznej praktyki i większą pewność na zajęciach. 👥 Dla kogo? Dla osób, które chcą zacząć spokojnie i mądrze - także dla tych, którzy wracają po przerwie. Każdą asanę pokażemy w wariantach dopasowanych do możliwości fizycznych uczestników. 👥 Dlaczego z nami? W KARMie stawiamy na jakość praktyki, komunikację i kontakt z uczestnikami. Pracujemy w małych grupach (8-12 osób), dzięki czemu możemy przekazać indywidualne wskazówki i korekty dopasowane do Twoich potrzeb. Zajęcia prowadzą doświadczeni, certyfikowani nauczyciele: 🧘♀️ Agnieszka - wprowadzi Cię w świat stabilności i uważności 🧘♀️ Karolina - pomoże poczuć swobodę ruchu i oddechu 🧘♂️ Grzegorz - podzieli się wiedzą o anatomii i filozofii jogi 🧺 Co zabrać? Wygodny strój. Maty i pomoce do jogi są na miejscu (jeśli masz swoją ulubioną matę - możesz ją przynieść). 🔁 Nie możesz przyjść na zajęcia? Spokojnie - nieobecności można odrobić w trakcie trwania kursu (szczegóły podamy uczestnikom). 💰 Koszt udziału • 500 zł - cena regularna/ 450 zł - studenci i seniorzy • Karty Multisport / Medicover (PZU) / Fit Profit: dopłata 350 zł + kaucja 150 zł (zwrotna po ukończeniu kursu) 🎯 Chcesz zarezerwować miejsce? 👉 Wypełnij formularz zgłoszeniowy: https://tiny.pl/cth048bc 👉 Dokonaj wpłaty na konto: 50 1050 1445 1000 0092 2891 2631 - Tytuł przelewu: KARMA kurs jogi od podstaw 01-2026 - Akceptujemy płatność w dwóch ratach po 50% - Kurs rusza po zebraniu minimum 7 osób. - Liczba miejsc jest ograniczona - decyduje kolejność zgłoszeń. 📩 Masz pytania? 📧 [email protected] 📞 501 477 133 (Grzegorz) 💬 Messenger: KARMA - Joga i Psychosomatyka Nie odkładaj decyzji - Twoja mata już na Ciebie czeka ⏳ Do zobaczenia na macie! 🙏 Grzegorz, Agnieszka i Karolina
🧘♀️ Zacznij swoją przygodę z jogą! 🌿 Zapraszamy Cię na kameralny kurs jogi Iyengara od podstaw: 14 spotkań, 2 razy w tygodniu, po 60 minut. 📍 Kiedy i gdzie? • Zajęcia w poniedziałki (20:00-21:00) i środy (19:30-20:30) • KARMA - Pracownia Jogi i Psychosomatyki (Al. Powstania Warszawskiego 6) To wyjątkowa okazja, aby: ✨ krok po kroku poznać podstawowe asany ✨ zrozumieć, jak joga wspiera ciało i umysł ✨ poznać podstawy anatomii i filozofii jogi ✨ zbudować regularną, świadomą praktykę Po kursie będziesz mieć solidną bazę do bezpiecznej praktyki i większą pewność na zajęciach. 👥 Dla kogo? Dla osób, które chcą zacząć spokojnie i mądrze - także dla tych, którzy wracają po przerwie. Każdą asanę pokażemy w wariantach dopasowanych do możliwości fizycznych uczestników. 👥 Dlaczego z nami? W KARMie stawiamy na jakość praktyki, komunikację i kontakt z uczestnikami. Pracujemy w małych grupach (8-12 osób), dzięki czemu możemy przekazać indywidualne wskazówki i korekty dopasowane do Twoich ...