"KOCHAC- CZULE OBJAC MIŁOSCIA..." cykl warsztatow poziomu Heartbeat®/ eksplorowanie emocji/

Pisze ten tekst od miesiecy, tak miesiecy- połowa listy uczestnikow na te kolejna odsłone eksplorowania emocji w formule pieciomiesiecznego ongoing, zapełniona a ja go jeszcze, poza tytułem nie opisałam… No i widze, ze to własnie tytuł, ktory „przyszedł" juz tak dawno, zatrzymał mnie- wraz z ogłoszeniem go, natychmiast pojawiły sie watpliwosci: czy jestem na niego gotowa, czy moje doswiadczenie i kompetencje sa wystarczajace, aby trzymac przestrzen dla kilkudziesieciu osob, ktore chca wyruszyc w podroz w głab swojego serca. Pisze te słowa pijac kawe w Krolowej Przedmiescia, jest godzina 15 z minutami, jesienne słonce mocno grzeje przez szybe, zamykam oczy… rozpuszczam sie w tym doznaniu i raptem po policzkach płyna łzy, takie ktore natychmiast cos odpuszczajac…wpuszczaja „morze" wdziecznosci- za te chwile, za zycie, za mozliwosc doswiadczanie go w tak roznych odsłonach, bo chwile wczesniej manifestujac swoje granice wyszłam z przyjacielskiej, ale jakze toksycznej dla mnie, relacji. I mam taka mysl, ze to moze własnie ona jest jednym z kluczy do naszego serca, a czułosc ktora generuje, otwiara szerzej bramy dla kochania…dla miłosci??? Kazde zdanie, ktore napisze, rodzi natychmiast dziesiatki pytan i chyba mogłabym tak dywagowac ze soba kolejne miesiace, a moze i lata, ale ja juz wiem, po poprzednich edycjach Heartbeatu®, jak to cudownie jest szukac odpowiedzi razem z Wami- w oddechu, w rytmach, w tancu, w cwiczeniach, we wspolnych posiłkach w trakcie przerwy, w odwadze i niesmiałosci , I …. jak obserwuje od lat, z niesamowita ufnoscia dla procesu w grupie. „Kochac- czule objac miłoscia…" Tym razem chciałabym inaczej „podejsc" do tej mapy, pragne zaprosic nas do głebszego eksplorowania doznan, ktore towarzysza wtedy, kiedy NIE WYRAZAMY emocji, kiedy je chowamy lub tłamsimy z takiego, czy innego powodu … czuje ze czułe objecie ich uwage i wprowadzenie w ruch, moze nam wskazac inna sciezka dotarcia do tych ktore bronia, chronia, uwalniaja…czyli pierwotnych: strachu, złosci, smutku, radosci i wspołczucia. Moze pozwoli to zobaczyc nam, a w efekcie doswiadczyc, jaki niesamowity potencjał ma moc odwagi, hojnosci, czy przebaczenia,kreowana i wyzwalana przez te emocje. Wiem, ze to nie bedzie łatwa droga, ale czego nie robi sie dla miłosci… ? Matt Licata w ksiazce „Sciezka jest wszedzie" pisze tak: NIGDY NIE SPRECYZUJEMY, CZYM NAPRAWDE JEST MIŁOSC ZA POMOCA POJEC, ALE JEDNYM ZE SPOSOBOW NA ZBLIZENIE SIE DO JEJ OTWARTEJ BEZGRANICZNOSCI, JEST POSTRZEGANIE JEJ JAKO MAJESTATYCZNEJ, CZUŁEJ, OBEJMUJACEJ PRZESTRZENI, W KTOREJ POWSTAJA WSZYSTKIE EMOCJE, UCZUCIA I DOZNANIA…MIENIA SIE PRZEZ KROTKA CHWILE, A NASTEPNIE ROZPUSZCZAJA W NICOSCI. TAK JAK PRZEPŁYWAJACE CHMURY NIGDY NIE MOGA ZABARWIC CZYSTOSCI NIEBA, TAK TYMCZASOWY TANIEC STRACHU CZY JAKIEJKOLWIEK INNEJ EMOCJI, NIGDY NIE SPLAMI WSPANIAŁOSCI TEGO, KIM JESTES" Zapraszam serdecznie, Asia Hussakowska, nauczycielka mapy Wave® szkolona do niej przez sama Gabrielle Roth, oraz jako jedyna w Polsce mapy Heartbeat®, ktorej roczny trening robiłam z Jonathanem Horanem i Alainem Allardem Gdzie: KRAKOW, PAŁAC SPISKI, RYNEK 34- JAZZ LIKE THAT KIEDY: I MODUŁ- 20-21.12 2025 II MODUŁ- 24-25.01.2026 III MODUŁ- 21-22.02.2026 IV MODUŁ- 21-22.03.2026 V MODUŁ- 18-19.04.2026 sobota : godziny 12.00-19.00 niedziela; godziny 10.00-16.00 Cena: Kazdy moduł kosztuje 790 zł, ale przy wniesionej pełnej opłacie za moduł I i połowe ostatniego, do dnia 15 listopada, cena za weekend wynosi 670 złotych, a dla osob bioracych udział w ongoingach odbywajacych sie na przestrzeni ostatnich dwoch lat- 530 zł/ czyli do 15. XI wpłacamy odpowiednio: 670+335 ‎ = 1005, albo 530+ 265=795 zł/ Piatkowy wieczor przed kazdym modułem , dla uczestnikow projektu, bedzie w cenie ulgowego wejscia=50 zł. Przy jednorazowej opłacie wszystkich modułow, w kazdym wariancie oferuje 10% znizki. Studenci do 26 roku zycia, emeryci i rencisci zdrowotni, osoby samotnie utrzymujace dzieci, potrzebujace wsparcia, moga otrzymac znizke, po uprzedniej rozmowie ze mna. Deklarujac udział w serii, zobowiazujemy sie do opłaty modułu, w razie nieobecnosci. W PODROZ TE ZAPRASZAM OSOBY ZNAJACE PRAKTYKE NA POZIOMIE WAVES W WYMIARZE CO NAJMNIEJ 20 GODZIN PRZETANCZONYCH Z AKREDYTOWANYM NAUCZYCIELEM 5RYTMOW® / www.5rhythms.com/ zapisy i wszelkie inne info; [email protected] Na warsztaty: Noworoczny „ Koniec i Poczatek" 28.12-02.01. 2026 w Burdagu; Walentynkowy„ Ja,Ty, My- Czule objac Miłoscia" 11-15.02. 2026 w Białym Domu Majowkowy" Obfitosc" 28.04- 03.05 w Białym Domu Uczestnicy ongoing otrzymuja 30 % znizki od kazdej ceny.

Pisze ten tekst od miesiecy, tak miesiecy- połowa listy uczestnikow na te kolejna odsłone eksplorowania emocji w formule pieciomiesiecznego ongoing, zapełniona a ja go jeszcze, poza tytułem nie opisałam… No i widze, ze to własnie tytuł, ktory „przyszedł" juz tak dawno, zatrzymał mnie- wraz z ogłoszeniem go, natychmiast pojawiły sie watpliwosci: czy jestem na niego gotowa, czy moje doswiadczenie i kompetencje sa wystarczajace, aby trzymac przestrzen dla kilkudziesieciu osob, ktore chca wyruszyc w podroz w głab swojego serca. Pisze te słowa pijac kawe w Krolowej Przedmiescia, jest godzina 15 z minutami, jesienne słonce mocno grzeje przez szybe, zamykam oczy… rozpuszczam sie w tym doznaniu i raptem po policzkach płyna łzy, takie ktore natychmiast cos odpuszczajac…wpuszczaja „morze" wdziecznosci- za te chwile, za zycie, za mozliwosc doswiadczanie go w tak roznych odsłonach, bo chwile wczesniej manifestujac swoje granice wyszłam z przyjacielskiej, ale jakze toksyc...