Opis
🙋🏼♀️Zapraszam na regularne zajęcia jogi na ulicy Siewnej 30B. 🧘🏼♀️Ruszają dwie grupy: Poniedziałki 20:15 ( 16, 23 luty, 2, 9, 16, 23, 30 marca) JOGA TERAPEUTYCZNA, planowane tematy: 1. Prawidłowa postawa ciała 2. Zdrowe kolana 3. Regulacja układu nerwowego 4. Uwolnij ból w dolnych plecach 5. Otwieranie klatki piersiowej 6. Zdejmij napięcie z barków i szyi 7. Odzyskanie funkcjonalności bioder plus na każdych zajęciach praca z core 😉 Środy 20:15 (18, 25 luty i 4,11,18,25 marca i 1 kwietnia) FLOW JOGA/NEURO JOGA/JOGA POWIĘZIOWA Będzie 7 spotkań,na których skupimy się przede wszystkim na świadomym ruchu, mobilności ciała, uwalnianiu zakresów poprzez pracę z układem nerwowym i powięzią. Cennik: - zajęcia raz w tygodniu - 210 zł przy płatności do 6 lutego, po 6 lutym 245 zł - zajęcia dwa razy w tygodniu - 420 zł przy płatności do 6 lutego, po 6 lutym 490 zł Zapisy przez formularz: https://forms.gle/NP7b1tBd8PrmfDn59 Możesz dołączyć do jednej grupy lub do obu. Wybór należy do Ciebie. W przypadku nieobecnośći na zajęciach, jeśli zgłosisz wcześniej nieobecność, możesz ją odrobić na innych zajęciach. INSTRUKCJA: 1. Wypełnij formularz: https://forms.gle/NP7b1tBd8PrmfDn59 2. Zrób przelew za wybraną przez siebie opcję: a) Blikiem na nr telefonu: 666967169 b) Przelewem na nr konta: 44 1140 2004 0000 8531 3429 Tytuł: joga na siewnej Odbiorca: Monika Wypych 3. W ciągu 24 h od wysłania formularza, otrzymasz mail z potwierdzeniem.
🙋🏼♀️Zapraszam na regularne zajęcia jogi na ulicy Siewnej 30B. 🧘🏼♀️Ruszają dwie grupy: Poniedziałki 20:15 ( 16, 23 luty, 2, 9, 16, 23, 30 marca) JOGA TERAPEUTYCZNA, planowane tematy: 1. Prawidłowa postawa ciała 2. Zdrowe kolana 3. Regulacja układu nerwowego 4. Uwolnij ból w dolnych plecach 5. Otwieranie klatki piersiowej 6. Zdejmij napięcie z barków i szyi 7. Odzyskanie funkcjonalności bioder plus na każdych zajęciach praca z core 😉 Środy 20:15 (18, 25 luty i 4,11,18,25 marca i 1 kwietnia) FLOW JOGA/NEURO JOGA/JOGA POWIĘZIOWA Będzie 7 spotkań,na których skupimy się przede wszystkim na świadomym ruchu, mobilności ciała, uwalnianiu zakresów poprzez pracę z układem nerwowym i powięzią. Cennik: - zajęcia raz w tygodniu - 210 zł przy płatności do 6 lutego, po 6 lutym 245 zł - zajęcia dwa razy w tygodniu - 420 zł przy płatności do 6 lutego, po 6 lutym 490 zł Zapisy przez formularz: https://forms.gle/NP7b1tBd8PrmfDn59 Możesz dołączyć do jednej grupy lub do obu. Wybór należy do C...