Opis
Serdecznie zapraszam na grupową sesję oddechem połączonym (rebirthing). Zapraszam do doświadczenia cudownej, uzdrawiającej mocy oddechu. Oddechu, który pobudza naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając cały organizm, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od najwcześniejszych momentów naszego istnienia gromadzimy w ciele różne emocje, napięcia, negatywne przeżycia, myśli. Żyjemy w „stresie". To powoduje napięcia ciała, niedomagania, dyskomfort, dysharmonię , stany lękowe, bezsenność, natłok myśli, brak sił i energii do życia. Dzięki sesji oddechowej możesz to zmienić! Możesz • przywrócić spokój myśli, • poczuć przypływ energii • uwolnić napięcia z ciała • zrelaksować zarówno ciało jak i umysł • dotlenić i odżywić komórki, co sprzyja ich regeneracji • przywrócić kontakt ze swoim ciałem • zwiększyć uważność na Siebie • zobaczyć otaczający Cię świat nowymi „oczami" • doświadczyć nowych metod rozwoju osobistego Sesja oddechowa jest dla każdego kto szuka zmiany w życiu, kto szuka Siebie. Podczas sesji będziesz oddychać oddechem połączonym, gdzie wdech jest energetyczny do górnej części płuc a wydech rozluźniony. Duża ilość tlenu podczas oddechu powoduje pobudzenie pracy układu krążenia, wzrost poziomu adrenaliny. Przepływ krwi jest szybszy co pozwala bardziej dotlenić i odżywić organizm, usunąć napięcia z ciała, uwolnić blokady, oczyścić ciało i umysł. Oddychając w ten sposób możesz doświadczyć różnych stanów w ciele oraz różnych stanów emocjonalnych. Dlatego, tak ważne jest wsparcie, którym jest moja obecność podczas sesji, abyś mógł/a czuć się bezpiecznie i swobodnie. Po sesji będziesz odczuwać więcej witalności i rozluźnienia w ciele, spokój umysłu oraz w końcowym efekcie radość i wdzięczność. Podczas sesji będziesz w utuleniu pięknej muzyki, która poprowadzi Cię w te miejsca i przestrzenie, z którymi chcesz i jesteś gotowa/y sie spotkać. Przeciwskazania: sesji oddechowych nie zaleca się osobom z silnymi zaburzeniami psychicznymi, w stanie silnej depresji, chorym na epilepsję, z ciężkimi chorobami układu krążenia. Nie stosuje się jej także u kobiet w pierwszym trymestrze ciąży. Miejsce : przytulna przestrzeń na Starych Dębnikach w Enjoy Pilates Studio, ul. Biała Droga 13/1. 3 października 2025 godz. 18:30 - 10:30 Grupa - max 10 osób. Zapisy sms/tel/mail Inwestycja - 80 zł Zabierz ze sobą koleżankę , brata, partnera, mamę , siostrę. Ubierz wygodne , luźne ubranie , nie krepujące ruchów ciała. Możesz mieć swój kocyk, poduszeczkę, wodę. Serdecznie zapraszam Marzena Czubowicz Absolwentka Szkoły Trenerów pracy z oddechem (Prana Visions) Dyplomowany Refleksolog Praktyk łagodnej Bioenergetyki Miłośniczka tańca, ruchu, sztuki teatralnej W razie pytań pisz lub dzwoń. 510 865 525; [email protected]
Serdecznie zapraszam na grupową sesję oddechem połączonym (rebirthing). Zapraszam do doświadczenia cudownej, uzdrawiającej mocy oddechu. Oddechu, który pobudza naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając cały organizm, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od najwcześniejszych momentów naszego istnienia gromadzimy w ciele różne emocje, napięcia, negatywne przeżycia, myśli. Żyjemy w „stresie". To powoduje napięcia ciała, niedomagania, dyskomfort, dysharmonię , stany lękowe, bezsenność, natłok myśli, brak sił i energii do życia. Dzięki sesji oddechowej możesz to zmienić! Możesz • przywrócić spokój myśli, • poczuć przypływ energii • uwolnić napięcia z ciała • zrelaksować zarówno ciało jak i umysł • dotlenić i odżywić komórki, co sprzyja ich regeneracji • przywrócić kontakt ze swoim ciałem • zwiększyć uważność na Siebie • zobaczyć otaczający Cię świat nowymi „oczami" • doświadczyć nowych metod rozwo...