Opis
Serdecznie zapraszam na grupową sesję oddechem połączonym (rebirthing). Zapraszam do doświadczenia cudownej, uzdrawiającej mocy oddechu. Oddechu, który pobudza naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając cały organizm, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od najwcześniejszych momentów naszego istnienia gromadzimy w ciele różne emocje, napięcia, negatywne przeżycia, myśli. Żyjemy w „stresie". To powoduje napięcia ciała, niedomagania, dyskomfort, dysharmonię , stany lękowe, bezsenność, natłok myśli, brak sił i energii do życia. Dzięki sesji oddechowej możesz to zmienić! Możesz • przywrócić spokój myśli, • poczuć przypływ energii • uwolnić napięcia z ciała • zrelaksować zarówno ciało jak i umysł • dotlenić i odżywić komórki, co sprzyja ich regeneracji • przywrócić kontakt ze swoim ciałem • zwiększyć uważność na Siebie • zobaczyć otaczający Cię świat nowymi „oczami" • doświadczyć nowych metod rozwoju osobistego Sesja oddechowa jest dla każdego kto szuka zmiany w życiu, kto szuka Siebie. Podczas sesji będziesz oddychać oddechem połączonym, gdzie wdech jest energetyczny do górnej części płuc a wydech rozluźniony. Duża ilość tlenu podczas oddechu powoduje pobudzenie pracy układu krążenia, wzrost poziomu adrenaliny. Przepływ krwi jest szybszy co pozwala bardziej dotlenić i odżywić organizm, usunąć napięcia z ciała, uwolnić blokady, oczyścić ciało i umysł. Oddychając w ten sposób możesz doświadczyć różnych stanów w ciele oraz różnych stanów emocjonalnych. Dlatego, tak ważne jest wsparcie, którym jest moja obecność podczas sesji, abyś mógł/a czuć się bezpiecznie i swobodnie. Po sesji będziesz odczuwać więcej witalności i rozluźnienia w ciele, spokój umysłu oraz w końcowym efekcie radość i wdzięczność. Podczas sesji będziesz w utuleniu pięknej muzyki, która poprowadzi Cię w te miejsca i przestrzenie, z którymi chcesz i jesteś gotowa/y sie spotkać. Przeciwskazania: sesji oddechowych nie zaleca się osobom z silnymi zaburzeniami psychicznymi, w stanie silnej depresji, chorym na epilepsję, z ciężkimi chorobami układu krążenia. Nie stosuje się jej także u kobiet w pierwszym trymestrze ciąży. Miejsce : przytulna przestrzeń na Starych Dębnikach w Enjoy Pilates Studio, ul. Biała Droga 13/1. 7 listopada 2025 godz. 18:30 - 20:30 Grupa - max 9 osób. Inwestycja - 80 zł Zapisy : 510 865 525; [email protected] Zabierz ze sobą koleżankę , brata, partnera, mamę , siostrę. Ubierz wygodne , luźne ubranie , nie krepujące ruchów ciała. Możesz mieć swój kocyk, poduszeczkę, wodę. Serdecznie zapraszam Marzena Czubowicz Absolwentka Szkoły Trenerów pracy z oddechem (Prana Visions) Dyplomowany Refleksolog Praktyk łagodnej Bioenergetyki Miłośniczka tańca, ruchu, sztuki teatralnej
Serdecznie zapraszam na grupową sesję oddechem połączonym (rebirthing). Zapraszam do doświadczenia cudownej, uzdrawiającej mocy oddechu. Oddechu, który pobudza naturalny proces oczyszczania na poziomie fizycznym jak i psychicznym, jednocześnie dotleniając cały organizm, odprężając oraz uwalniając od zablokowanych emocji i negatywnych wspomnień. Od najwcześniejszych momentów naszego istnienia gromadzimy w ciele różne emocje, napięcia, negatywne przeżycia, myśli. Żyjemy w „stresie". To powoduje napięcia ciała, niedomagania, dyskomfort, dysharmonię , stany lękowe, bezsenność, natłok myśli, brak sił i energii do życia. Dzięki sesji oddechowej możesz to zmienić! Możesz • przywrócić spokój myśli, • poczuć przypływ energii • uwolnić napięcia z ciała • zrelaksować zarówno ciało jak i umysł • dotlenić i odżywić komórki, co sprzyja ich regeneracji • przywrócić kontakt ze swoim ciałem • zwiększyć uważność na Siebie • zobaczyć otaczający Cię świat nowymi „oczami" • doświadczyć nowych metod rozwo...