Opis
Biodanza to praktyka oparta na doświadczeniu siebie we wspólnocie i siebie we wszechświecie - reaktywujemy utracone połączenia. Jej twórcą był prof. Rolando Toro Araneda(1924-2010). W dosłownym tłumaczeniu biodanza oznacza "taniec życia". Bywa też nazywana tańcem życia i wolności lub tańcem integracji. 3 podstawowe składniki biodanzy to ruch, muzyka oraz kontakt w grupie. W bezpiecznie trzymanej przestrzeni rozkwitają wszystkie Twoje ludzkie jakości. Rozwijamy wrażliwość, ekspresję spójną z odczuwaniem i umiejętność stawiania i rozpuszczania granic. Regularna praktyka wspiera procesy integracyjne na poziomie komórkowym, odpornościowym, metabolicznym, neuroendokrynnym i egzystencjalnym. Pięć podstawowych obszarów, które wzmacniamy na zajęciach to: witalność, uczuciowość, kreatywność, transcendencja i seksualność. "Biodanza pomaga nam połączyć się z naszymi najgłębszymi pragnieniami oraz z niezaspokojonymi potrzebami." (Margarita Karger). Wspiera regulację układu nerwowego. Rozluźnia napięcia w ciele. Łączy ze sferą instynktów i wyzwala pierwotną radość życiową. Bywa doświadczeniem ekstatycznym. Krótkie filmiki o biodanzie można zobaczyć np tu: https://youtu.be/elMEJsfiZkY i tu: https://youtu.be/L4UoUZQOht4 Ruszamy się na boso lub w skarpetkach, warto ubrać się na cebulkę. Żadne uprzednie doświadczenie w czymkolwiek nie jest wymagane. Jeśli jesteś człowiekiem - zapraszam. Koszt: cena SUGEROWANA 70 zł pojedyńcze zajęcia, pakiet 4 zajęć - 240zł. Jeśli chcesz zapłacić mniej lub więcej to też jest to możliwe. Zapisy: [email protected] lub wiadomość na facebooku do @biodanzaannakarna tel. 505571568 See less Kraków, Poland Meet your host
Biodanza to praktyka oparta na doświadczeniu siebie we wspólnocie i siebie we wszechświecie - reaktywujemy utracone połączenia. Jej twórcą był prof. Rolando Toro Araneda(1924-2010). W dosłownym tłumaczeniu biodanza oznacza "taniec życia". Bywa też nazywana tańcem życia i wolności lub tańcem integracji. 3 podstawowe składniki biodanzy to ruch, muzyka oraz kontakt w grupie. W bezpiecznie trzymanej przestrzeni rozkwitają wszystkie Twoje ludzkie jakości. Rozwijamy wrażliwość, ekspresję spójną z odczuwaniem i umiejętność stawiania i rozpuszczania granic. Regularna praktyka wspiera procesy integracyjne na poziomie komórkowym, odpornościowym, metabolicznym, neuroendokrynnym i egzystencjalnym. Pięć podstawowych obszarów, które wzmacniamy na zajęciach to: witalność, uczuciowość, kreatywność, transcendencja i seksualność. "Biodanza pomaga nam połączyć się z naszymi najgłębszymi pragnieniami oraz z niezaspokojonymi potrzebami." (Margarita Karger). Wspiera regulację układu nerwowego. Rozluź...