Opis
Warsztaty rozciągania z Klaudią Środecką (Wygibaną) Blok 1 Szpagat podłużny - 15:00-16:30 Blok 2 Gięcia - 16:45-18:15 KOSZT 90 zł / jeden blok 160 zł / oba bloki LOKALIZACJA ul. Jurajska 1, Kielce DLA KOGO Warsztaty dla grup: 1, 2, 3, Turniejowa Również dla osób z poza klubu (poziom średnio-zaawansowany i zaawansowany) Klaudia Środecka Od ponad 7 lat konsekwentnie rozwija swoją pasję i wiedzę w obszarze budowania maksymalnych zakresów ruchu. Zaczynała od zera - bez gimnastycznego zaplecza i naturalnych predyspozycji. Każdy wypracowany przez nią zakres ruchu jest efektem świadomej, systematycznej pracy, dlatego doskonale rozumie, jakie błędy najczęściej blokują postępy oraz jak ćwiczyć, aby bezpiecznie wydobyć pełen potencjał ciała. Ma za sobą setki przeprowadzonych zajęć - zarówno grupowych, jak i indywidualnych - a także liczne warsztaty, co pozwoliło jej zdobyć szerokie doświadczenie w pracy z osobami na różnych poziomach zaawansowania. Swoje kompetencje rozwijała m.in. u Anastasii Lutai - mistrzyni gimnastyki artystycznej - a także podczas licznych szkoleń i kursów, w tym Polskiego Centrum Fitness czy Bartosza Kuca. Na zajęciach stawia na prawidłową technikę i budowanie aktywnych, silnych zakresów ruchu. Dzięki temu uczestnicy nie tylko bezpiecznie zwiększają elastyczność, ale przede wszystkim potrafią skutecznie przenieść ją na figury na szarfach, kole oraz do innych dyscyplin sportowych. https://www.instagram.com/wygibana/ ZAPISY Poprzez aplikacje MAGIFLY lub pod numerem telefonu: 698-534-020
Warsztaty rozciągania z Klaudią Środecką (Wygibaną) Blok 1 Szpagat podłużny - 15:00-16:30 Blok 2 Gięcia - 16:45-18:15 KOSZT 90 zł / jeden blok 160 zł / oba bloki LOKALIZACJA ul. Jurajska 1, Kielce DLA KOGO Warsztaty dla grup: 1, 2, 3, Turniejowa Również dla osób z poza klubu (poziom średnio-zaawansowany i zaawansowany) Klaudia Środecka Od ponad 7 lat konsekwentnie rozwija swoją pasję i wiedzę w obszarze budowania maksymalnych zakresów ruchu. Zaczynała od zera - bez gimnastycznego zaplecza i naturalnych predyspozycji. Każdy wypracowany przez nią zakres ruchu jest efektem świadomej, systematycznej pracy, dlatego doskonale rozumie, jakie błędy najczęściej blokują postępy oraz jak ćwiczyć, aby bezpiecznie wydobyć pełen potencjał ciała. Ma za sobą setki przeprowadzonych zajęć - zarówno grupowych, jak i indywidualnych - a także liczne warsztaty, co pozwoliło jej zdobyć szerokie doświadczenie w pracy z osobami na różnych poziomach zaawansowania. Swoje kompetencje rozwijała m.in. u A...