Opis
Zapraszamy na 3-godzinne spotkanie dla kobiet z Patrycją Pawlik, nauczycielką jogi i mentorką menstrualną, założycielką The Cycle Shala, programu jogowego dla zdrowego cyklu. Patrycja na co dzień pracuje z kobietami 1:1 pomagając im naturalnie wyleczyć bolesne, nieregularne okresy, mocny PMS lub zmiany związane z menopauzą. Pasjonatka kobiecego ciała i życia w zgodzie z cyklem. PLAN WARSZTATU: 🪷 Otwierający krąg kobiet. Poczuj wsparcie i zrozumienie twoich codziennych doświadczeń. 🪷 Test na doszę. Odkryj swoją naturę i to jak wpływa na twoje samopoczucie. 🪷 Wykład o cyklu. Poznaj praktyczne wskazówki Ajurwedy na każdą fazę cyklu. 🪷 Łagodna praktyka jogi hormonalnej (60min). Naucz się prostych technik oddechowych i pozycji, które łagodzą stres i wspierają równowagę hormonalną. ✴️ Kiedy? Niedziela 14 grudnia | godz. 11:00-14:00. ✴️ Koszt udziału w warsztacie: 250 zł. ✴️ Zapisy przez system rezerwacji online studia lub u prowadzącej - sms/tel. 517 233 343. ✴️ Na potwierdzenie rezerwacji bezzwrotna zaliczka 150 zł blikiem na nr Patrycji.
Zapraszamy na 3-godzinne spotkanie dla kobiet z Patrycją Pawlik, nauczycielką jogi i mentorką menstrualną, założycielką The Cycle Shala, programu jogowego dla zdrowego cyklu. Patrycja na co dzień pracuje z kobietami 1:1 pomagając im naturalnie wyleczyć bolesne, nieregularne okresy, mocny PMS lub zmiany związane z menopauzą. Pasjonatka kobiecego ciała i życia w zgodzie z cyklem. PLAN WARSZTATU: 🪷 Otwierający krąg kobiet. Poczuj wsparcie i zrozumienie twoich codziennych doświadczeń. 🪷 Test na doszę. Odkryj swoją naturę i to jak wpływa na twoje samopoczucie. 🪷 Wykład o cyklu. Poznaj praktyczne wskazówki Ajurwedy na każdą fazę cyklu. 🪷 Łagodna praktyka jogi hormonalnej (60min). Naucz się prostych technik oddechowych i pozycji, które łagodzą stres i wspierają równowagę hormonalną. ✴️ Kiedy? Niedziela 14 grudnia | godz. 11:00-14:00. ✴️ Koszt udziału w warsztacie: 250 zł. ✴️ Zapisy przez system rezerwacji online studia lub u prowadzącej - sms/tel. 517 233 343. ✴️ N...