Poznajmy się w ruchu. Taniec intuicyjny | Zajęcia pogłębiające świadomość ciała.

Zapraszam Cię na cykliczne zajęcia improwizacji w strukturze. Tak, tak, na mnie też to stwierdzenie zrobiło ogromne wrażenie bo taniec intuicyjny nie musi być tylko "szuwarowaniem w obłoczkach" Struktura i improwizacja, relacja z własnym ciałem i relacja z drugim człowiekiem jest niepowtarzalną okazją do odkrywania i poznawania siebie bardziej i bliżej w atmosferze akceptacji i prawdopodobnie też dobrej zabawy. Jeśli chcesz pogłębić kontakt z własnym ciałem poprzez ruch, oddech i taniec. Poczuć co obecnie potrzebuje Twojej uwagi i poszukać tego co czeka w Tobie na odkrycie. WARTO sprawdzić, spróbować. Po co to robić ? 🍃 by w ciele było luźniej, a w głowie spokojniej 🍃by pozwalać sobie na bycie autentyczną/autentycznym 🍃 by być może obudzić dziecięcą ciekawość i radość z odkrywania 🍃poznawać siebie i innych w trochę innych okolicznościach niż codzienność Kiedy ciało nie musi nieść i ukrywać tego co zapisało na drodze doświadczeń i tego czego nie mogło wyrazić po prostu żyje się lżej. Regularna praktyka może wesprzeć Cię w: 🌱powrocie do poczucia równowagi i harmonii 🌱budowaniu i pogłębianiu bliższego kontaktu ze sobą 🌱rozpoznawaniu sygnałów płynących z ciała i umiejętności reagowania na nie 🌱bezpiecznym rozładowaniu napięcia 🌱tworzeniu miejsca dla swobodnego przepływu emocji 🌱wyciszeniu nadmiaru myśli i osadzeniu się w chwili obecnej 🌱poszerzeniu repertuaru ruchu Zajęcia są oparte o techniki psychoterapii tańcem i ruchem. Zajęcia nie są psychoterapią i jej nie zastąpią. Będziemy się spotykać w kameralnych grupach. Konieczna jest rezerwacja miejsca telefonicznie lub w wiadomości 784 896 662 Pojedyncze zajęcia 50 zł Karnet na 5 wejść 220 zł Opłata na konto 24 1020 2629 0000 9002 0356 0398 lub na miejscu gotówką po wcześniejszym ustaleniu O MNIE Nazywam się Jagoda Zielińska, z zawodu biolog, analityk medyczny z wieloletnim stażem pracy w szpitalnym laboratorium. Absolwentka studiów podyplomowych na kierunku Arteterapia, w trakcie kształcenia z zakresu Technik psychoterapii tańcem i ruchem. Od 3 lat jestem certyfikowanym praktykiem hawajskiej pracy z ciałem KINO MANA, hawajskiego świątynnego masażu Lomi Lomi Nui, masażu Peace Love Harmony wg Alana Earle i japońskiego masażu twarzy Kobido. Moimi nauczycielami są Danusia i Jerzy Adamczykowie Manawa - sztuka dotyku, Susan Pa' iniu Floyd Aloha International Advision of Huna International, Aga Rybak Bodywork Center, Anna Zaleska Aloha Bodytemple. W tym czasie prowadziłam indywidualne oraz grupowe zajęcia arteterapeutyczne z dziećmi i dorosłymi. Jestem towarzyszem na drodze do samopoznania w trakcie sesji masażowych, warsztatach Arte, spotkaniach w Duchu Aloha. Stale rozwijam swoje kompetencje i umiejętności. Jestem też mamą 10 letniej Matyldy, po prostu człowiekiem, odkrywcą i podróżnikiem. Do zobaczenia Jagoda 🌺

Zapraszam Cię na cykliczne zajęcia improwizacji w strukturze. Tak, tak, na mnie też to stwierdzenie zrobiło ogromne wrażenie bo taniec intuicyjny nie musi być tylko "szuwarowaniem w obłoczkach" Struktura i improwizacja, relacja z własnym ciałem i relacja z drugim człowiekiem jest niepowtarzalną okazją do odkrywania i poznawania siebie bardziej i bliżej w atmosferze akceptacji i prawdopodobnie też dobrej zabawy. Jeśli chcesz pogłębić kontakt z własnym ciałem poprzez ruch, oddech i taniec. Poczuć co obecnie potrzebuje Twojej uwagi i poszukać tego co czeka w Tobie na odkrycie. WARTO sprawdzić, spróbować. Po co to robić ? 🍃 by w ciele było luźniej, a w głowie spokojniej 🍃by pozwalać sobie na bycie autentyczną/autentycznym 🍃 by być może obudzić dziecięcą ciekawość i radość z odkrywania 🍃poznawać siebie i innych w trochę innych okolicznościach niż codzienność Kiedy ciało nie musi nieść i ukrywać tego co zapisało na drodze doświadczeń i tego czego nie mogło wyrazić po prostu żyje si...