Opis
MFR - Trening powięziowy z rolkami � Jeśli Twoje ciało potrzebuje ulgi, regeneracji i głębokiego rozluźnienia - te zajęcia są stworzone dla Ciebie. MFR to trening, który skupia się na uwalnianiu napięć i rozluźnianiu powięzi przy użyciu rolerów i piłek. Dzięki rolowaniu, uciskowi i świadomemu oddechowi poprawiasz mobilność, elastyczność, krążenie, a Twoje ciało odzyskuje lekkość i swobodę ruchu. To idealna propozycja dla osób: • aktywnych • zestresowanych i przemęczonych • pracujących przy biurku • po intensywnych treningach Zapraszamy do naszej kameralnej, artystycznej przestrzeni w centrum Kielc, gdzie pilates i regeneracja spotykają się ze sztuką. �� #pilates #reformer #mata #wellness #sztuka #piękno #kielce #fitness #zdrowie #trening #relaks #odpoczynek
MFR - Trening powięziowy z rolkami � Jeśli Twoje ciało potrzebuje ulgi, regeneracji i głębokiego rozluźnienia - te zajęcia są stworzone dla Ciebie. MFR to trening, który skupia się na uwalnianiu napięć i rozluźnianiu powięzi przy użyciu rolerów i piłek. Dzięki rolowaniu, uciskowi i świadomemu oddechowi poprawiasz mobilność, elastyczność, krążenie, a Twoje ciało odzyskuje lekkość i swobodę ruchu. To idealna propozycja dla osób: • aktywnych • zestresowanych i przemęczonych • pracujących przy biurku • po intensywnych treningach Zapraszamy do naszej kameralnej, artystycznej przestrzeni w centrum Kielc, gdzie pilates i regeneracja spotykają się ze sztuką. �� #pilates #reformer #mata #wellness #sztuka #piękno #kielce #fitness #zdrowie #trening #relaks #odpoczynek