Opis
Ciała mają swoją mądrość. W ruchu łatwiej puścić napięcia, które oddzielają nas od innych. Gdy grupa porusza się w spójnym rytmie, tworzy się poczucie wspólnego doświadczenia. Zapraszamy zatem na wspólnotowe przeżycie w przestrzeni wystawy fotografii Zbigniewa Bzdaka "Magia wspólnoty" w formie aktywnej medytacji inspirowanej praktykami Osho. Sesji będzie towarzyszyć muzyka elektroniczna na żywo w wykonaniu Feel the Audio. Medytacja ma na celu uwolnienie emocji i napięć poprzez ekspresję, ruch i taniec. Wstęp wolny!!! Ważne wskazówki: - Zabierz ze sobą matę do końcowej relaksacji - Ubierz luźny ciepły strój, który nie krępuje ruchów - Unikaj jedzenia co najmniej 2 godziny przed medytacją Praktykę poprowadzi Martyna Samiczak - instruktorka jogi i medytacji.
Ciała mają swoją mądrość. W ruchu łatwiej puścić napięcia, które oddzielają nas od innych. Gdy grupa porusza się w spójnym rytmie, tworzy się poczucie wspólnego doświadczenia. Zapraszamy zatem na wspólnotowe przeżycie w przestrzeni wystawy fotografii Zbigniewa Bzdaka "Magia wspólnoty" w formie aktywnej medytacji inspirowanej praktykami Osho. Sesji będzie towarzyszyć muzyka elektroniczna na żywo w wykonaniu Feel the Audio. Medytacja ma na celu uwolnienie emocji i napięć poprzez ekspresję, ruch i taniec. Wstęp wolny!!! Ważne wskazówki: - Zabierz ze sobą matę do końcowej relaksacji - Ubierz luźny ciepły strój, który nie krępuje ruchów - Unikaj jedzenia co najmniej 2 godziny przed medytacją Praktykę poprowadzi Martyna Samiczak - instruktorka jogi i medytacji.