JOGA NA TRAWIE

Zapraszamy na kolejną JOGĘ NA TRAWIE w pięknej leśnej energii. 📆 NIEDZIELA 12 lipca ⏰️ godz. 10:00 - 11:30 📌 Spotykamy się, jak zawsze tradycyjnie, na polanie za parkiem linowym przy Stadionie Leśnym przy ul. Szczepaniaka w Kielcach. 🍀 Wstęp wolny. Nie trzeba się zapisywać. 🧘🏻‍♀️ Zajęcia będą łagodne i przystępne dla każdego, również dla początkujących. Delikatnie rozruszamy kręgosłupy, wykonamy ćwiczenia oddechowe, pomedytujemy w zielonej przestrzeni leśnej, porozciągamy się. Oczywiście nie zabraknie kilku sekwencji Powitań Słońca na poranne rozruszanie energii ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Zabierzcie ze sobą maty, koce, coś do picia. Mile widziane dzieci, mamy, siostry, bracia, tatusiowie, psy, koty... przyjdźcie śmiało całą rodzinką. To będzie fajny wspólny czas, podnoszący poziom energii 💫 Zajęcia poprowadzi Aleksandra Jaskólska (STUDIO TU I TERAZ). Do zobaczenia pod błękitnym niebem 🌤

Zapraszamy na kolejną JOGĘ NA TRAWIE w pięknej leśnej energii. 📆 NIEDZIELA 12 lipca ⏰️ godz. 10:00 - 11:30 📌 Spotykamy się, jak zawsze tradycyjnie, na polanie za parkiem linowym przy Stadionie Leśnym przy ul. Szczepaniaka w Kielcach. 🍀 Wstęp wolny. Nie trzeba się zapisywać. 🧘🏻‍♀️ Zajęcia będą łagodne i przystępne dla każdego, również dla początkujących. Delikatnie rozruszamy kręgosłupy, wykonamy ćwiczenia oddechowe, pomedytujemy w zielonej przestrzeni leśnej, porozciągamy się. Oczywiście nie zabraknie kilku sekwencji Powitań Słońca na poranne rozruszanie energii ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Zabierzcie ze sobą maty, koce, coś do picia. Mile widziane dzieci, mamy, siostry, bracia, tatusiowie, psy, koty... przyjdźcie śmiało całą rodzinką. To będzie fajny wspólny czas, podnoszący poziom energii 💫 Zajęcia poprowadzi Aleksandra Jaskólska (STUDIO TU I TERAZ). Do zobaczenia pod błękitnym niebem 🌤