Warsztat rozwojowo - terapeutyczny „Oswoić swój cień"

OSWOIĆ SWÓJ CIEŃ - warsztat rozwojowo-terapeutyczny 30.01-01.02.2026 • Katowice Opis wydarzenia Początek roku to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i zobaczyć, co naprawdę chcesz zabrać ze sobą dalej. Często skupiamy się na celach i planach, a omijamy to, co dzieje się w nas - w emocjach, ciele, relacjach, w dawnych doświadczeniach, które tworzą naszą codzienność bardziej niż nowe postanowienia. Warsztat "Oswoić swój cień" to zaproszenie, by wejść w rok 2026 bliżej siebie. Z większą świadomością. Z odwagą do spotkania z tym, co pomijane. Z dostępem do potencjału, który od lat czeka na światło. Cień - w rozumieniu jungowskim - to nie tylko to, czego nie chcemy widzieć. To również to, co w nas żywe, mocne i pełne energii, ale schowane, by „lepiej pasować". Na warsztacie będziemy pracować z tym obszarem w atmosferze bezpieczeństwa, obecności i ciekawości. W duchu Gestalt: poprzez doświadczenie, ruch, emocje, relację i to, co wydarza się tu i teraz. W trakcie warsztatu: • poznasz koncepcję cienia i jego wpływ na codzienne decyzje i relacje, • przyjrzysz się odrzuconym częściom siebie i temu, co domaga się zauważenia, • odkryjesz ukryte zasoby i potencjały, • doświadczysz kontaktu, który wspiera zamiast ocenia, • wzmocnisz swoją sprawczość i psychiczny balans na nadchodzące miesiące. To 22 godziny warsztatowe pracy opartej na aktywnych metodach i doświadczeniach, które angażują ciało, emocję i myśl. ⸻ Dla kogo? Dla trenerów, terapeutów, psychologów, pracowników socjalnych, wolontariuszy, aktywistów - oraz dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć rok od świadomego kroku w stronę siebie. ⸻ Prowadzący Tomasz Małanka - trener, socjolog, counsellor/terapeuta Gestalt w procesie kształcenia. Rekomendacja II stopnia Trenera Treningu Interpersonalnego PTP. 20 lat doświadczenia w pracy z osobami w trudnych sytuacjach i 15 lat pracy szkoleniowej. ⸻ Terminy 📅 30.01-01.02.2026 📍 Katowice Piątek 9:00-17:00 Sobota 9:00-17:00 Niedziela 9:00-15:00 ⸻ Koszt udziału 💰 890 zł Rezerwacja miejsca: zaliczka 400 zł. ⸻ Zapisy ✉️ [email protected] Warunkiem uczestnictwa jest udział we wszystkich dniach warsztatu. Zasady rezygnacji zgodnie z informacją organizatora. ⸻ Dlaczego warto rozpocząć rok właśnie tak? Bo to moment, w którym możesz świadomie wybrać, z czym wchodzisz w kolejne miesiące. Bo praca z cieniem pozwala odzyskać siebie pełniej. Bo czasem najważniejszy krok to ten, który robisz do środka.

OSWOIĆ SWÓJ CIEŃ - warsztat rozwojowo-terapeutyczny 30.01-01.02.2026 • Katowice Opis wydarzenia Początek roku to dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i zobaczyć, co naprawdę chcesz zabrać ze sobą dalej. Często skupiamy się na celach i planach, a omijamy to, co dzieje się w nas - w emocjach, ciele, relacjach, w dawnych doświadczeniach, które tworzą naszą codzienność bardziej niż nowe postanowienia. Warsztat "Oswoić swój cień" to zaproszenie, by wejść w rok 2026 bliżej siebie. Z większą świadomością. Z odwagą do spotkania z tym, co pomijane. Z dostępem do potencjału, który od lat czeka na światło. Cień - w rozumieniu jungowskim - to nie tylko to, czego nie chcemy widzieć. To również to, co w nas żywe, mocne i pełne energii, ale schowane, by „lepiej pasować". Na warsztacie będziemy pracować z tym obszarem w atmosferze bezpieczeństwa, obecności i ciekawości. W duchu Gestalt: poprzez doświadczenie, ruch, emocje, relację i to, co wydarza się tu i teraz. W trakcie warsztatu: • pozn...