Opis
🤸♂️ Warsztat gimnastyczny - Poręcze równoległe Poręcze równoległe to jeden z podstawowych przyrządów wchodzących w skład gimnastyki sportowej mężczyzn. Podczas warsztatu skupimy się na nauce oraz doskonaleniu techniki ćwiczeń na tym przyrządzie - od podstaw. Warsztaty są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na poręczach - to idealna okazja, aby zacząć! Jeśli masz już doświadczenie - pomożemy Ci poprawić technikę i jakość ruchu. Warsztat stanowi przedłużoną, tematyczną formę zajęć gimnastycznych, umożliwiającą dokładniejszą pracę nad elementami. ⸻ 📅 Termin 4 stycznia 🕠 17:30 - 21:00 ⸻ 📍 Miejsce EWO GIM - sala gimnastyczna przy Basenie Brynów ul. Kościuszki 104, Katowice ⸻ 👥 Liczba miejsc Maksymalnie 15 uczestników ⸻ 🏋️♂️ Tematyka warsztatów 1. Rozgrzewka gimnastyczna 2. Zamachy w podporze 3. Zamachy do stania na rękach 4. 1/2 w staniu na rękach 5. Wspieranie wychwytem ⸻ 💸 Cennik ⭐ Zapisy do 28.12 (włącznie): • 180 zł - zapis indywidualny • 150 zł - zapis grupowy (minimum 5 osób) ⭐ Zapisy od 30.12: • 200 zł - zapis indywidualny • 170 zł - zapis grupowy (minimum 5 osób) ⸻ 📝 Zapisy Poprzez formularz zgłoszeniowy: 👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSetarq7CwIJmC2lRZNJCapR9VHs4ULLh7nw7Uc5lvLvd-aBBQ/viewform?usp=dialog ⸻ 📩 Kontakt 📧 [email protected] 📞 570 329 589
🤸♂️ Warsztat gimnastyczny - Poręcze równoległe Poręcze równoległe to jeden z podstawowych przyrządów wchodzących w skład gimnastyki sportowej mężczyzn. Podczas warsztatu skupimy się na nauce oraz doskonaleniu techniki ćwiczeń na tym przyrządzie - od podstaw. Warsztaty są przeznaczone dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Jeśli nigdy wcześniej nie ćwiczyłeś na poręczach - to idealna okazja, aby zacząć! Jeśli masz już doświadczenie - pomożemy Ci poprawić technikę i jakość ruchu. Warsztat stanowi przedłużoną, tematyczną formę zajęć gimnastycznych, umożliwiającą dokładniejszą pracę nad elementami. ⸻ 📅 Termin 4 stycznia 🕠 17:30 - 21:00 ⸻ 📍 Miejsce EWO GIM - sala gimnastyczna przy Basenie Brynów ul. Kościuszki 104, Katowice ⸻ 👥 Liczba miejsc Maksymalnie 15 uczestników ⸻ 🏋️♂️ Tematyka warsztatów 1. Rozgrzewka gimnastyczna 2. Zamachy w podporze 3. Zamachy do stania na rękach 4. 1/2 w staniu na rękach 5. Wspieranie wychwytem ⸻ 💸 Cennik ⭐ Zapisy do 2...