Opis
Zapraszam Cię na wyjątkowe, 1,5-godzinne spotkanie, podczas którego będziemy poruszać ciało, budzić kreatywność oraz być w kontakcie ze sobą. To pierwsze zajęcia z planowanego cyklu „Podróż ku sobie" - procesu powrotu do ciała, intuicji oraz wewnętrznej siły. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której można na chwilę odłożyć codzienne role, tempo i oczekiwania. Jestem w trakcie ukończenia rocznego kursu Trenera języka ruchu i świadomej pracy poprzez ciało LBMS (Laban Bartenieff Movement System) - podejścia, które poprzez ruch pomaga odkrywać własny sposób wyrażania emocji, myśli i energii. W LBMS ruch i taniec traktowany jest jak język, jest sposobem poznawania siebie i wyrażania tego, czego często nie da się ubrać w słowa. Podczas spotkania będziemy: ✨ budować zaufanie do siebie i do mądrości płynącej z ciała ✨ poruszać się w energii kreatywności i podążać za tym, co się pojawia ✨ szukać dróg połączenia ze sobą i z tym, co w nas obecne ✨ dawać sobie przestrzeń na wyrażenie, ale też na rozluźnienie, odpuszczenie i zrobienie miejsca na nowe Będzie dużo przestrzeni na naturalność, spontaniczność, ekspresję i bycie w swoim tempie. Będzie łagodne prowadzenie, które zaprasza do głębszej relacji z ciałem oraz do odkrywania własnego sposobu poruszania się i bycia w ruchu. 💛 Nie są potrzebne żadne wcześniejsze doświadczenia taneczne ani ruchowe. Zajęcia są przeznaczone dla kobiet - niezależnie od wieku. 👣 Zabierz ze sobą wygodny strój, który pozwoli Ci swobodnie się poruszać. Jeśli czujesz ciekawość, potrzebę ruchu albo po prostu chcesz pobyć chwilę inaczej niż zwykle - zapraszam Cię serdecznie do tej wspólnej podróży 🤍 Zadzwoń ☎️ Tel. 503 726 545 Cena 70 zł Early birds - przy płatności do 09/03 cena 60 zł 📍 Miejsce: Nowy Sens ul. Tadeusza Kościuszki 13/3, 40-049 Katowice 🗓 Data i godzina: 19/03/2026 (czwartek) godz. 18:00
Zapraszam Cię na wyjątkowe, 1,5-godzinne spotkanie, podczas którego będziemy poruszać ciało, budzić kreatywność oraz być w kontakcie ze sobą. To pierwsze zajęcia z planowanego cyklu „Podróż ku sobie" - procesu powrotu do ciała, intuicji oraz wewnętrznej siły. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której można na chwilę odłożyć codzienne role, tempo i oczekiwania. Jestem w trakcie ukończenia rocznego kursu Trenera języka ruchu i świadomej pracy poprzez ciało LBMS (Laban Bartenieff Movement System) - podejścia, które poprzez ruch pomaga odkrywać własny sposób wyrażania emocji, myśli i energii. W LBMS ruch i taniec traktowany jest jak język, jest sposobem poznawania siebie i wyrażania tego, czego często nie da się ubrać w słowa. Podczas spotkania będziemy: ✨ budować zaufanie do siebie i do mądrości płynącej z ciała ✨ poruszać się w energii kreatywności i podążać za tym, co się pojawia ✨ szukać dróg połączenia ze sobą i z tym, co w nas obecne ✨ dawać sobie przestrzeń na wyrażenie, ale te...