Opis
🌸 KOBIETA W PEŁNI Cykl warsztatów dla kobiet, które chcą żyć w pełni - w kontakcie ze sobą, innymi i światem. 🕊️ DLA KOGO? Warsztaty są dla Ciebie, jeśli pragniesz: *poczuć się akceptowana, widziana i słyszana, *znaleźć bezpieczną przestrzeń rozmowy i bycia po swojemu, *zatrzymać się, by lepiej zrozumieć siebie, *spotkać kobiety, które - tak jak Ty - szukają sensu, wspólnoty i autentyczności. To propozycja dla kobiet, które: *odczuwają samotność lub zagubienie, *są na życiowym zakręcie, *tęsknią za prawdziwą rozmową, *chcą rozkwitnąć na nowo. 🌿 CO ZYSKASZ DZIĘKI UDZIAŁOWI? *poczucie wspólnoty i wsparcia, *zmniejszenie poczucia osamotnienia, *akceptację - siebie i innych, *pogłębienie samoświadomości, *lepszy kontakt ze swoimi uczuciami i potrzebami, *radość spontanicznej ekspresji twórczej, *nową energię i lekkość bycia. 💫 TRZY FILARY WARSZTATÓW 🗣️ ROZMOWA Bo od niej wszystko się zaczyna. Spotkania prowadzone są w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC) - z uważnością, empatią i ciekawością. Rozmowa to przestrzeń, w której możesz być sobą, bez ocen i masek. To słuchanie z serca i bycie usłyszaną. 🎨 KREACJA Każda kobieta ma w sobie naturalną potrzebę twórczości. Na warsztatach wyrażasz siebie poprzez słowo, obraz, ruch i działanie - spontanicznie, bez presji efektu. To twórczy proces, który ożywia, inspiruje i przywraca radość życia. 🌺 ROZWÓJ OSOBISTY To czas na zatrzymanie i refleksję. Dzięki dzieleniu się historiami, słuchaniu innych i wymianie doświadczeń, poszerzasz perspektywę i odkrywasz nowe drogi. To spotkanie z Twoim wewnętrznym światem - pełnym emocji, potrzeb i potencjału. 🍵 ATMOSFERA SPOTKAŃ Każde spotkanie to: * cztery godziny (16.00-20.00) wspólnej obecności, * kobieca energia i wzajemna inspiracja, * kulinarna niespodzianka - bo życie smakuje pełniej, gdy się nim dzielimy. 🌕 DLACZEGO WARTO? Bo jesteś Kobietą w Pełni - wystarczy, że dasz sobie przestrzeń, by to poczuć. Czeka na Ciebie moc możliwości, wachlarz doświadczeń, paleta smaków. Pozwól sobie na spotkanie, które może odmienić Twój sposób patrzenia na siebie i świat. 📍 Spotkania raz w miesiącu | godz. 16:00-20:00 📞 Kontakt: Kasia 797 781 717, Pati 515 146 010 📅 Lokalizacja: Katowice, ul. Staromiejska 12/2 (Morze Zmian - Centrum Zdrowia Psychicznego) 💸Wartość spotkania: 150 zł ✨ Żyj w pełni. Oddychaj w pełni. Kochaj w pełni. Dołącz do cyklu warsztatów „Kobieta w Pełni". O prowadzących warsztaty: Kasia Kowacka: Z wykształcenia fizjoterapeutka, z powołania - pasjonatka sztuki i wszelkich form twórczego wyrazu. Z natury - człowiek orkiestra, łącząca w sobie energię, poczucie humoru i rytm serca. Na co dzień pracuje z seniorami, wnosząc w ich życie radość, muzykę i ruch. Czasem staje się ich prywatną DJ-ką, innym razem - przewodniczką po świecie tańca intuicyjnego i swobodnej ekspresji ciała. Muzyka to jej życiowa energia - potrafi dobrać utwór do każdego nastroju i stanu emocjonalnego, tworząc przestrzeń, w której ciało i dusza współbrzmią w harmonii. Wierzy, że ruch i taniec to naturalny język ciała, forma komunikacji bez słów i źródło głębokiego rozluźnienia. Swoją kreatywność wyraża również w kuchni - gotując freestylowo i z serca - oraz za obiektywem aparatu, zatrzymując piękno chwil. Balans między pracą a życiem odnajduje w górach - tam, gdzie cisza spotyka się z oddechem natury. Patrycja Kuleta - Nauczycielka, masażystka intuicyjna, trenerka wewnętrznego obrazu i naturopatka. Od ponad 15 lat towarzyszy ludziom w procesie poznawania siebie, odkrywania wewnętrznego spokoju i budowania relacji opartych na autentyczności. Jej praca opiera się na uważności, empatii i głębokim szacunku do drugiego człowieka. Wspiera w trudnych momentach życiowych, łącząc wiedzę z zakresu emocji, ciała i duchowości. Z pasją zgłębia, jak emocje zapisują się w ciele i jak poprzez świadomość możemy przywracać harmonię w relacjach i w sobie. Inspiruje się Porozumieniem bez Przemocy (NVC) - uczy, jak słuchać, by naprawdę usłyszeć, oraz jak mówić, by być zrozumianym. Na co dzień - szczęśliwa kobieta w partnerskiej relacji, mama dwóch nastoletnich córek, opiekunka dwóch zabawnych pudli. Miłośniczka natury, pięknych widoków i ciszy.
🌸 KOBIETA W PEŁNI Cykl warsztatów dla kobiet, które chcą żyć w pełni - w kontakcie ze sobą, innymi i światem. 🕊️ DLA KOGO? Warsztaty są dla Ciebie, jeśli pragniesz: *poczuć się akceptowana, widziana i słyszana, *znaleźć bezpieczną przestrzeń rozmowy i bycia po swojemu, *zatrzymać się, by lepiej zrozumieć siebie, *spotkać kobiety, które - tak jak Ty - szukają sensu, wspólnoty i autentyczności. To propozycja dla kobiet, które: *odczuwają samotność lub zagubienie, *są na życiowym zakręcie, *tęsknią za prawdziwą rozmową, *chcą rozkwitnąć na nowo. 🌿 CO ZYSKASZ DZIĘKI UDZIAŁOWI? *poczucie wspólnoty i wsparcia, *zmniejszenie poczucia osamotnienia, *akceptację - siebie i innych, *pogłębienie samoświadomości, *lepszy kontakt ze swoimi uczuciami i potrzebami, *radość spontanicznej ekspresji twórczej, *nową energię i lekkość bycia. 💫 TRZY FILARY WARSZTATÓW 🗣️ ROZMOWA Bo od niej wszystko się zaczyna. Spotkania prowadzone są w duchu Porozumienia bez Przemocy (NVC) - z uważnością, empatią...