Opis
Kąpiel w Dźwiękach Gongów - Katowice, 12.12.25 Działanie kąpieli w dźwiękach gongów na poziomie ciała i duszy jest za każdym razem inne - głęboko osobiste i wielowymiarowe. U niektórych przybiera formę głębokiego powrotu do siebie - stopniowego odkrywania tego, kim naprawdę są. Na poziomie fizycznym nakładanie się wielu częstotliwości gongu tworzy bogate spektrum fal dźwiękowych i alikwot, które wnikają w ciało, masując je od środka. Wibracje wpływają m.in. na przysadkę mózgową i układ nerwowy, co prowadzi do wyciszenia, spowolnienia fal mózgowych i głębokiej relaksacji. Pozycja leżąca podczas sesji sprzyja uwolnieniu napięć w mięśniach i układzie kostnym. Dla wielu uczestników kąpiel staje się bramą do wewnętrznego spokoju i regeneracji - jakby na chwilę wszystko wracało na swoje miejsce. Ciało odpoczywa, dusza oddycha. Przy regularnej praktyce doświadczamy głębszego kontaktu ze sobą i uwalniania psychosomatycznych napięć. To szczególnie cenna praktyka przy chronicznym stresie, objawach psychosomatycznych, nerwicach, problemach z kręgosłupem, depresjach oraz wypaleniu zawodowym. Adrian Mandrak Pasjonat pracy z dźwiękiem i energią, nauczyciel Kundalini Jogi, praktyk medytacji i technik oddechowych. Fascynacja gongami zaprowadziła go na ścieżkę głębokiej transformacji - zarówno osobistej, jak i duchowej. Uczeń dr. Sławomira Sówki, regularnie prowadzi kąpiele w dźwiękach gongu, całonocne Pudże oraz sesje indywidualne. Jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini Jogi, oraz menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej, gdzie współtworzy miejsce wspierające wewnętrzną przemianę i samopoznanie. W swojej pracy zaprasza do głębokiego spotkania ze sobą - poprzez wibrację, obecność i autentyczny szacunek dla indywidualnej drogi każdego człowieka. 📅 Data: 12.12.2025 (piątek) 🕖 Godzina: 19:00 - 21:30 📍 Miejsce: Surja Joga - Szkoła Marii Puls ul. Krzywa 12/5, 40-061 Katowice 💰 Inwestycja dla dobrego samopoczucia: • 100 zł • studenci: 50 zł 📩 Zapisy i kontakt: E-mail: [email protected] Tel.: +48 538 413 949 Zapraszamy :)
Kąpiel w Dźwiękach Gongów - Katowice, 12.12.25 Działanie kąpieli w dźwiękach gongów na poziomie ciała i duszy jest za każdym razem inne - głęboko osobiste i wielowymiarowe. U niektórych przybiera formę głębokiego powrotu do siebie - stopniowego odkrywania tego, kim naprawdę są. Na poziomie fizycznym nakładanie się wielu częstotliwości gongu tworzy bogate spektrum fal dźwiękowych i alikwot, które wnikają w ciało, masując je od środka. Wibracje wpływają m.in. na przysadkę mózgową i układ nerwowy, co prowadzi do wyciszenia, spowolnienia fal mózgowych i głębokiej relaksacji. Pozycja leżąca podczas sesji sprzyja uwolnieniu napięć w mięśniach i układzie kostnym. Dla wielu uczestników kąpiel staje się bramą do wewnętrznego spokoju i regeneracji - jakby na chwilę wszystko wracało na swoje miejsce. Ciało odpoczywa, dusza oddycha. Przy regularnej praktyce doświadczamy głębszego kontaktu ze sobą i uwalniania psychosomatycznych napięć. To szczególnie cenna praktyka przy chronicznym stresie, ob...