Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam

Higiena cyfrowa - jak zadbać o swoją głowę w macierzyństwie? || spotkanie dla kobiet w ciąży i mam

Miejsce
ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska
ulica Stawowa 9, 40-095 Katowice, Polska
Cena
od 40 zł

Opis

Telefon to nasz nieodłączny towarzysz. Czasem siedzimy w jego ekranie i nagle orientujemy się, że nie wiadomo, kiedy minęło kilkanaście minut. Przydaje się podczas długich karmień, kontaktowych drzemek. Czasem daje nam poczucie, że jednak nie jesteśmy odcięte od świata będąc w macierzyństwie, czasem daje nam ulgę, a czasem wpadamy w pułapkę porównywania się. Nasza samoocena spada. Korzystanie z telefonu ma swoje blaski i cienie. Pytanie tylko, jak z niego korzystać, żeby nam służył, a nie szkodził? Czy ustawiać sobie limity, stosować różne strategie, które sprawią, że nie będzie nas do niego tak ciągnęło? A jeśli nie telefon to co innego, jeśli poszukujemy szybkiego "odpoczynku"? Na te pytania spróbujemy razem poszukać odpowiedzi podczas dyskusyjnego spotkania dla mam i kobiet w ciąży. Weźcie swoje maluchy i wpadajcie porozmawiać o tym, jak zatroszczyć się o siebie w erze smartfonów. Nie zabraknie czasu na swobodne mamowe rozmowy przy kawałku domowego ciasta i kubku ciepłej kawy ☕️ Szczegóły: Wtorek, godz. 10:00 - 12:00 Miejsce - sala konferencyjna nr. 13, ul. Stawowa 9, Katowice (brama po lewej stronie od H&M, trzecie piętro) Wejście - 40 zł Zapisy poprzez formularz👇 https://forms.gle/Pw5Htt8odSsKLQmd9 Do zobaczenia! :)

Telefon to nasz nieodłączny towarzysz. Czasem siedzimy w jego ekranie i nagle orientujemy się, że nie wiadomo, kiedy minęło kilkanaście minut. Przydaje się podczas długich karmień, kontaktowych drzemek. Czasem daje nam poczucie, że jednak nie jesteśmy odcięte od świata będąc w macierzyństwie, czasem daje nam ulgę, a czasem wpadamy w pułapkę porównywania się. Nasza samoocena spada. Korzystanie z telefonu ma swoje blaski i cienie. Pytanie tylko, jak z niego korzystać, żeby nam służył, a nie szkodził? Czy ustawiać sobie limity, stosować różne strategie, które sprawią, że nie będzie nas do niego tak ciągnęło? A jeśli nie telefon to co innego, jeśli poszukujemy szybkiego "odpoczynku"? Na te pytania spróbujemy razem poszukać odpowiedzi podczas dyskusyjnego spotkania dla mam i kobiet w ciąży. Weźcie swoje maluchy i wpadajcie porozmawiać o tym, jak zatroszczyć się o siebie w erze smartfonów. Nie zabraknie czasu na swobodne mamowe rozmowy przy kawałku domowego ciasta i kubku ciepłej kawy ☕️ ...

Terminy

3 Marca 2026, Wtorek
09:00 - 11:00

Podobne wydarzenia

Chcesz zobaczyć więcej wydarzeń?

Zobacz więcej wydarzeń z miasta Katowice