Opis
Co jest najcenniejszym darem, jaki możemy dać drugiemu człowiekowi? To nasza prawdziwa uwaga i obecność. Taka, która mówi: „jesteś ważny, widzę Cię takim, jakim jesteś". Jest też coś równie cennego, co możemy dać sobie - zatrzymać się i poczuć: „Ja jestem". Być choć przez chwilę ze wszystkim, co w nas żyje. Nie możemy dać innym tego, czego sami w sobie nie mamy. Dlatego tak ważne jest, by najpierw się napełnić, nakarmić swoją obecnością i uważnością. To właśnie dzieje się na zajęciach Biodanzy - krok po kroku uczymy się być bardziej obecni w swoim życiu, łagodnie i naturalnie. A z czasem zaczynamy widzieć, jak ta zmiana przenika różne obszary naszego życia i relacji 💛 ✨ Czym jest Biodanza? To metoda pracy z ciałem, ruchem i muzyką, która pomaga wracać do siebie, do swoich emocji, radości życia i autentycznego wyrażania siebie.. To doświadczenie przenosi się na życie codzienne. Pomaga nam: budować zdrowsze relacje, oparte na uważności i wzajemności rozpoznawać i komunikować własne potrzeby i granice rozwijać zaufanie - do siebie, do innych i do życia być bardziej obecnym „tu i teraz", zamiast działać z automatu reagować z większą empatią i wrażliwością Rytualne spotkanie przypomina nam, że życie jest relacją. Im głębiej potrafimy spotkać siebie i drugiego człowieka, tym pełniej potrafimy spotkać samo życie - z otwartością, odwagą i miłością 🌿 zapraszam na zajęcia w każdy poniedziałek . Biodanza to taniec życia, który pozwala wyrazić siebie bez słów, uwalniając wewnętrzne blokady i wspierając naturalną radość. 💃 Zajęcia są odpowiednie dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie. Koszt jednorazowego uczestnictwa to 60 zł. Pierwsze zajęcia 30 zł .Aby zarezerwować miejsce lub w razie pytań, proszę o kontakt przez wiadomość prywatną lub telefonicznie pod numerem 📞 502 104 536.
Co jest najcenniejszym darem, jaki możemy dać drugiemu człowiekowi? To nasza prawdziwa uwaga i obecność. Taka, która mówi: „jesteś ważny, widzę Cię takim, jakim jesteś". Jest też coś równie cennego, co możemy dać sobie - zatrzymać się i poczuć: „Ja jestem". Być choć przez chwilę ze wszystkim, co w nas żyje. Nie możemy dać innym tego, czego sami w sobie nie mamy. Dlatego tak ważne jest, by najpierw się napełnić, nakarmić swoją obecnością i uważnością. To właśnie dzieje się na zajęciach Biodanzy - krok po kroku uczymy się być bardziej obecni w swoim życiu, łagodnie i naturalnie. A z czasem zaczynamy widzieć, jak ta zmiana przenika różne obszary naszego życia i relacji 💛 ✨ Czym jest Biodanza? To metoda pracy z ciałem, ruchem i muzyką, która pomaga wracać do siebie, do swoich emocji, radości życia i autentycznego wyrażania siebie.. To doświadczenie przenosi się na życie codzienne. Pomaga nam: budować zdrowsze relacje, oparte na uważności i wzajemności rozpoznawać i komunikować wła...