Bezpłatna joga plenerowa na 3 STAWACH

🌿 Joga i rzeźby niezauważone bezpłatna joga plenerowa w Parku Leśnym w Katowicach Zapraszamy na wakacyjny cykl bezpłatnych zajęć jogi w Katowickim Parku Leśnym, czyli na 3 Stawach 🌳 Od czerwca do końca sierpnia spotykamy się w niedzielne poranki, żeby praktykować jogę wśród zieleni, oddechu, przestrzeni i sztuki, która często pozostaje gdzieś obok naszej codzienności. Bo Park Leśny to nie tylko miejsce spacerów, odpoczynku i rekreacji. To także przestrzeń, w której znajdują się rzeźby plenerowe: czasem mijane bez zatrzymania, czasem niezauważane, a przecież obecne, ciekawe i warte odkrycia. Podczas tego cyklu chcemy połączyć łagodną praktykę jogi z uważniejszym doświadczaniem miejsca. Będziemy spotykać się w różnych częściach parku, w pobliżu wybranych rzeźb, tak aby każda niedziela była okazją nie tylko do ruchu i relaksu, ale też do zobaczenia Muchowca trochę inaczej. ✨ Dla kogo? Dla osób dorosłych, niezależnie od poziomu zaawansowania. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze! 📅 Kiedy? Każda niedziela, godz. 10.00-11.00 od czerwca do końca sierpnia 2026: Czerwiec: 7, 14, 21, 28 Lipiec: 5, 12, 19, 26 Sierpień: 2, 9, 16, 23, 30 📍 Gdzie? Katowicki Park Leśny / 3 Stawy / Katowice Dokładna lokalizacja zajęć w danym tygodniu będzie wysyłana osobom zapisanym, ponieważ spotkania będą odbywać się w różnych miejscach Parku Leśnego. 💚 Koszt Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy. 📝 Zapisy 👉 Wypełnij formularz https://forms.gle/mmstSC5pWWxFyAbX7 Możesz zapisać się na jedne zajęcia (i dopisywać w kolejnych tygodniach na kolejne), albo możesz zapisać się na kilka zajęć z góry, jeśli odpowiadają Ci terminy. Liczba miejsc jest ograniczona. Zapis jest ważny z powodów organizacyjnych: osoby zapisane otrzymają mailowo pinezkę z dokładnym miejscem spotkania w daną niedzielę oraz informację w razie ewentualnych zmian. 🌦 A co w przypadku złej pogody? Ponieważ zajęcia odbywają się w plenerze, ich realizacja zależy od warunków atmosferycznych. W przypadku deszczu lub pogody, która uniemożliwi bezpieczną i komfortową praktykę, zajęcia zostaną odwołane. Osoby zapisane otrzymają informację mailową. Każda osoba zapisana na odwołane zajęcia otrzyma wtedy mailowo wejściówkę na bezpłatne zajęcia jogi w szkole Joga Życia, żeby mimo wszystko móc skorzystać z praktyki. 🎒 Co zabrać? Matę do jogi, wygodny strój, wodę i coś cieplejszego do przykrycia na końcowy relaks, jeśli poranek będzie chłodniejszy. Jeśli będzie bardzo ciepło to pamiętaj o nakryciu głowy i zastosowaniu kremu SPF. 🌿 Idea projektu „Joga i rzeźby niezauważone" to zaproszenie do tego, żeby zatrzymać się w znanej przestrzeni i zobaczyć ją na nowo. Przez ruch, oddech i uważność chcemy odkrywać park nie tylko jako miejsce rekreacji, ale też jako przestrzeń kultury, sztuki i codziennej regeneracji. Dołącz do nas w niedzielny poranek, rozłóż matę wśród zieleni, zauważ ciało, oddech i miejsce, w którym jesteś 🌿 Więcej informacji: [email protected] --- Projekt objęty mecenatem Miasta Katowice

🌿 Joga i rzeźby niezauważone bezpłatna joga plenerowa w Parku Leśnym w Katowicach Zapraszamy na wakacyjny cykl bezpłatnych zajęć jogi w Katowickim Parku Leśnym, czyli na 3 Stawach 🌳 Od czerwca do końca sierpnia spotykamy się w niedzielne poranki, żeby praktykować jogę wśród zieleni, oddechu, przestrzeni i sztuki, która często pozostaje gdzieś obok naszej codzienności. Bo Park Leśny to nie tylko miejsce spacerów, odpoczynku i rekreacji. To także przestrzeń, w której znajdują się rzeźby plenerowe: czasem mijane bez zatrzymania, czasem niezauważane, a przecież obecne, ciekawe i warte odkrycia. Podczas tego cyklu chcemy połączyć łagodną praktykę jogi z uważniejszym doświadczaniem miejsca. Będziemy spotykać się w różnych częściach parku, w pobliżu wybranych rzeźb, tak aby każda niedziela była okazją nie tylko do ruchu i relaksu, ale też do zobaczenia Muchowca trochę inaczej. ✨ Dla kogo? Dla osób dorosłych, niezależnie od poziomu zaawansowania. Nie musisz mieć doświadczenia w jodze!...