Opis
Sesja Oddechowa🗣️ 🕰️8.05.2026 I 18.30 Czujesz, że jesteś ciągle „na obrotach"? Za dużo myśli, napięcia w ciele, mało przestrzeni dla siebie?🙇♂️ ✨Ta sesja to moment, w którym możesz się zatrzymać i wrócić do siebie - bez analizowania, bez kombinowania, tylko poprzez oddech i pracę z ciałem. Podczas spotkania pracujemy z oddechem w sposób intensywny i świadomy -inspirowany oddechem holotropowym. Wspiera nas odpowiednio dobrana muzyka, która pomaga wejść głębiej w doświadczenie i skupić się na tym, co dzieje się w ciele. ✨Co możesz z tego wynieść: 👉rozluźnienie napięć w ciele 👉wyciszenie głowy 👉lepszy kontakt ze sobą 👉większą akceptację i spokojniejsze podejście do codziennych spraw To nie jest typowa „relaksacja na leżąco". To proces, w którym możesz poczuć więcej - ale właśnie dzięki temu później poczuć większy spokój. Dla kogo jest ta sesja: jeśli jesteś pierwszy raz i chcesz spróbować czegoś nowego jeśli już byłeś i wiesz, że oddech robi robotę jeśli czujesz, że potrzebujesz resetu Nie musisz mieć żadnego doświadczenia. Wszystko tłumaczę krok po kroku i prowadzę Cię przez cały proces. Jeśli czujesz, że to moment dla Ciebie - zapisz się i sprawdź na własnym ciele, co potrafi oddech. 🗓️ Data: 8.05.2026 🕰️ Godzina: 18:30 📍 Miejsce: Studio Jogi Izabeli Raczkowskiej, ul. Dolnej Wsi 35, Gliwice ⏰ Czas: ~ 100 min 💰 Cena: 100 zł 👥 Ograniczona liczba miejsc: 🎟ZAREZERWUJ MIEJSCE: https://forms.gle/dKPpSnAUsirfjgPr6
Sesja Oddechowa🗣️ 🕰️8.05.2026 I 18.30 Czujesz, że jesteś ciągle „na obrotach"? Za dużo myśli, napięcia w ciele, mało przestrzeni dla siebie?🙇♂️ ✨Ta sesja to moment, w którym możesz się zatrzymać i wrócić do siebie - bez analizowania, bez kombinowania, tylko poprzez oddech i pracę z ciałem. Podczas spotkania pracujemy z oddechem w sposób intensywny i świadomy -inspirowany oddechem holotropowym. Wspiera nas odpowiednio dobrana muzyka, która pomaga wejść głębiej w doświadczenie i skupić się na tym, co dzieje się w ciele. ✨Co możesz z tego wynieść: 👉rozluźnienie napięć w ciele 👉wyciszenie głowy 👉lepszy kontakt ze sobą 👉większą akceptację i spokojniejsze podejście do codziennych spraw To nie jest typowa „relaksacja na leżąco". To proces, w którym możesz poczuć więcej - ale właśnie dzięki temu później poczuć większy spokój. Dla kogo jest ta sesja: jeśli jesteś pierwszy raz i chcesz spróbować czegoś nowego jeśli już byłeś i wiesz, że oddech robi robotę jeśli czujesz, że potrz...