Opis
ENGLISH (Polish below) Do you want to practice yoga in English in Gliwice :)? All levels - EVERYONE is welcome :) Classes will be held in both Polish and English every Tuesday from 19:00 to 20:15 at the Sports Hall of the Sports Centre of the Silesian University of Technology, located at 22 Konarskiego Street in Gliwice. For me, yoga is a tool to come back to your body, your breath, to yourself. I like to guide you through the practice to find your own pace, to connect to your own rhythm, and to finally let go and deeply relax, as we live in a world that is constantly inviting us to rush. That is why, I invite you to slow down and to be HERE & NOW ✨ Come to my class - I'll show you "how" :) 📆 Every Tuesday 🕔19:00 - 20:15 ✅Don't forget to bring your own mat! POLSKI Chcesz poćwiczyć jogę i poćwiczyć swój angielski? :) Zajęcia Jogi dla wszystkich poziomów - KAŻDY jest mile widziany :) Zajęcia będą prowadzone po polsku i po angielsku w każdy wtorek od 19:00 do 20:15 na hali sportowej Ośrodka Sportu Politechniki Śląskiej przy ul. Konarskiego 22 w Gliwicach. Dla mnie joga to narzędzie, które pomaga wrócić do swojego ciała, oddechu i samego siebie. Podczas praktyki lubię prowadzić Cię tak, abyś mógł/mogła odnaleźć własne tempo, połączyć się ze swoim rytmem i w końcu odpuścić oraz głęboko się zrelaksować - a to bardzo ważne w dzisiejszym świecie, który nieustannie zaprasza nas do pośpiechu. Dlatego ja zapraszam Cię, by zwolnić i być TU I TERAZ ✨ Przyjdź na moje zajęcia - pokażę Ci, jak :) 📆 Każdy WTOREK 🕔 19:00 - 20:15 ✅ Nie zapomnij zabrać własnej maty!
ENGLISH (Polish below) Do you want to practice yoga in English in Gliwice :)? All levels - EVERYONE is welcome :) Classes will be held in both Polish and English every Tuesday from 19:00 to 20:15 at the Sports Hall of the Sports Centre of the Silesian University of Technology, located at 22 Konarskiego Street in Gliwice. For me, yoga is a tool to come back to your body, your breath, to yourself. I like to guide you through the practice to find your own pace, to connect to your own rhythm, and to finally let go and deeply relax, as we live in a world that is constantly inviting us to rush. That is why, I invite you to slow down and to be HERE & NOW ✨ Come to my class - I'll show you "how" :) 📆 Every Tuesday 🕔19:00 - 20:15 ✅Don't forget to bring your own mat! POLSKI Chcesz poćwiczyć jogę i poćwiczyć swój angielski? :) Zajęcia Jogi dla wszystkich poziomów - KAŻDY jest mile widziany :) Zajęcia będą prowadzone po polsku i po angielsku w każdy wtorek od 19:00 do 20:15 na hali sporto...