Jak wzmocnić swoją odporność- warsztat z Moniką Ciszek-Skwierczyńską

🌿 Naturalna Odporność - Zdrowie dla Całej Rodziny 🌿 Zapraszamy Cię na wyjątkowe, całodniowe warsztaty, podczas których nauczysz się, jak w naturalny sposób wspierać odporność swoją i swoich bliskich. To czas pełen wiedzy, praktyki i domowych receptur, które staną się Twoją apteczką na jesień i zimę. W programie: Część wykładowa - solidna dawka wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Część warsztatowa - nauczysz się, jak w praktyce stosować proste i skuteczne terapie. Podczas warsztatów: • poznasz bańki ogniowe i nauczysz się ich bezpiecznego stawiania u dorosłych i dzieci, • odkryjesz konchowanie uszu i naturalne oczyszczanie zatok, • doświadczysz mocy moksoterapii - „niebiańską moksą", • przygotujesz własną maść na katar • stworzysz ziołową mieszankę na odporność i przeziębienia, • poznasz olejki eteryczne i refleksologię stóp jako wsparcie organizmu, • dowiesz się, jak dietą wzmacniać odporność, Degustacja Podczas warsztatów skosztujesz ziołowych naparów i wegańskiego ciasta - bo odporność zaczyna się również od przyjemności i dobrego nastroju. Organizacja • Czas: 14:00-18.00 • Terminy: 10.01.2026 • Miejsce: Holistyczna Szkoła Jogi Balasana Joga, ul. Czwartaków 12, Gliwice • Koszt: 350 zł • Wszystkie produkty i materiały zapewnia prowadzący ✨ Wyjdziesz z warsztatów nie tylko z gotowymi recepturami i produktami, ale także z wiedzą, która zostanie z Tobą na lata. Prowadzący: Monika Ciszek‑Skwierczyńska - o roślinach z czułością i praktyką Jestem zielarką, fitoterapeutką, psychoterapeutą, terapeutką holistyczną i wykładowcą z wieloletnim doświadczeniem. Od ponad dwóch dekad towarzyszę ludziom w odkrywaniu naturalnych sposobów wspierania zdrowia - zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego. Uczę, jak patrzeć na rośliny nie tylko jako na surowce zielarskie, ale jako skarby natury, które mogą wspierać nas na wielu poziomach - od ciała po ducha. Wszystko to podane w duchu praktyki, prostoty i uważności, bo właśnie tak - po domowemu, ale profesjonalnie - najłatwiej zaprzyjaźnić się z ziołami i naturalnymi produktami Warsztaty, które prowadzę, mają charakter holistyczny - bazują na wiedzy zielarskiej, ale wplatają również elementy psychoterapii, dietetyki, pracy z ciałem i duchem. Dzielę się tym, co wypraktykowałam we własnym domu, gabinecie i pracowni. Wszystkie receptury, które poznasz, powstały z miłości do natury, rzemiosła i człowieka. Jeśli chcesz nie tylko nauczyć się tworzyć naturalne preparaty, ale też poczuć, jak może wyglądać życie w rytmie z naturą - serdecznie zapraszam do wspólnej drogi. Ziołowe uściski, Monika Ciszek‑Skwierczyńska Terapeutka, edukatorka, kobieta, mama, pasjonatka życia w zgodzie z naturą

🌿 Naturalna Odporność - Zdrowie dla Całej Rodziny 🌿 Zapraszamy Cię na wyjątkowe, całodniowe warsztaty, podczas których nauczysz się, jak w naturalny sposób wspierać odporność swoją i swoich bliskich. To czas pełen wiedzy, praktyki i domowych receptur, które staną się Twoją apteczką na jesień i zimę. W programie: Część wykładowa - solidna dawka wiedzy o wzmacnianiu odporności naturalnymi metodami. Część warsztatowa - nauczysz się, jak w praktyce stosować proste i skuteczne terapie. Podczas warsztatów: • poznasz bańki ogniowe i nauczysz się ich bezpiecznego stawiania u dorosłych i dzieci, • odkryjesz konchowanie uszu i naturalne oczyszczanie zatok, • doświadczysz mocy moksoterapii - „niebiańską moksą", • przygotujesz własną maść na katar • stworzysz ziołową mieszankę na odporność i przeziębienia, • poznasz olejki eteryczne i refleksologię stóp jako wsparcie organizmu, • dowiesz się, jak dietą wzmacniać odporność, Degustacja Podczas warsztatów skosztujesz ziołowych naparó...