Co robimy przed ważnym wystąpieniem/spotkaniem/prezentacją ? Rozgrzewka głosowa i mentalna

🗣️ Zapraszamy na dyskusję o tym, jak przygotowujemy się do ważnych wystąpień, spotkań, mów i prezentacji pod względem fizycznym (szczególnie głosowym), a także pod względem mentalnym. Podzielimy się swoimi doświadczeniami i pomysłami w tych zakresach. Przeprowadzimy pełną rozgrzewkę głosów przed wystąpieniami, stosując kilka prostych ćwiczeń. Omówimy sposoby radzenia sobie ze stresem, a na koniec wykonamy parę warsztatowych ćwiczeń improwizacyjnych, które posłużą jako przygotowania do wystąpień "z zaskoczenia".

🗣️ Zapraszamy na dyskusję o tym, jak przygotowujemy się do ważnych wystąpień, spotkań, mów i prezentacji pod względem fizycznym (szczególnie głosowym), a także pod względem mentalnym. Podzielimy się swoimi doświadczeniami i pomysłami w tych zakresach. Przeprowadzimy pełną rozgrzewkę głosów przed wystąpieniami, stosując kilka prostych ćwiczeń. Omówimy sposoby radzenia sobie ze stresem, a na koniec wykonamy parę warsztatowych ćwiczeń improwizacyjnych, które posłużą jako przygotowania do wystąpień "z zaskoczenia".