Opis
Rada Dzielnicy Obłuże zaprasza na zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP. Spotkania odbywają się w CZWARTKI w godz. 17:00-18:00 w Szkole Podstawowej nr 6 (ul. Cechowa 22). Zdrowy kręgosłup to łagodna gimnastyka z elementami stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych. Program nastawiony jest na profilaktykę bólu pleców, poprawę postawy oraz ogólną sprawność. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie ze sobą maty do ćwiczeń, butelki z wodą oraz zmiennego obuwia sportowego na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże. Koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu. Szczegółowe informacje 👉 https://gdyniasport.pl
Rada Dzielnicy Obłuże zaprasza na zajęcia ZDROWY KRĘGOSŁUP. Spotkania odbywają się w CZWARTKI w godz. 17:00-18:00 w Szkole Podstawowej nr 6 (ul. Cechowa 22). Zdrowy kręgosłup to łagodna gimnastyka z elementami stretchingu i ćwiczeń korekcyjnych. Program nastawiony jest na profilaktykę bólu pleców, poprawę postawy oraz ogólną sprawność. Uczestnicy proszeni są o przyniesienie ze sobą maty do ćwiczeń, butelki z wodą oraz zmiennego obuwia sportowego na białej podeszwie. Zajęcia są finansowane ze środków Rady Dzielnicy Obłuże. Koordynatorem jest Gdyńskie Centrum Sportu. Szczegółowe informacje 👉 https://gdyniasport.pl