Opis
Uwaga wracamy na bulwar w Gdyni Zaczynam cykl spotkań które mają nas przygotować do półmaratonu w Gdynia 25/04/2026 Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników biegania na trening z naszą grupą zajęcia są bezpłatne Przypominamy, że spotykamy się: - o godzinie 19.03 wtorek i czwartek - w Gdyni, na Bulwarze Nadmorskim - na wysokości parkingu usytuowanego obok restauracji ViceVersa - parking bezpłatny po 18:00 https://maps.app.goo.gl/QRwDEhgfzhozQX5D8 PLAN na wtorek 20-25 minut rozgrzewka + 8x500m tempo 5-10sek szybciej niż planowane na10KM w Biegu Urodzinowym całościowy dystans ~ 10km A w czwartek w planie luźne bieganie zakończone 8-10 x100m przebieżki całościowy dystans ~8km
Uwaga wracamy na bulwar w Gdyni Zaczynam cykl spotkań które mają nas przygotować do półmaratonu w Gdynia 25/04/2026 Serdecznie zapraszamy wszystkich miłośników biegania na trening z naszą grupą zajęcia są bezpłatne Przypominamy, że spotykamy się: - o godzinie 19.03 wtorek i czwartek - w Gdyni, na Bulwarze Nadmorskim - na wysokości parkingu usytuowanego obok restauracji ViceVersa - parking bezpłatny po 18:00 https://maps.app.goo.gl/QRwDEhgfzhozQX5D8 PLAN na wtorek 20-25 minut rozgrzewka + 8x500m tempo 5-10sek szybciej niż planowane na10KM w Biegu Urodzinowym całościowy dystans ~ 10km A w czwartek w planie luźne bieganie zakończone 8-10 x100m przebieżki całościowy dystans ~8km