Opis
✨ ZOGA Movement Introduction 📆 Gdynia 27-29.03.2026 💰 3000zł 📌 Miejsce szkolenia: Centrum Joga i Pilates, ul. Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia lokalizacja - kilka minut spacerem od Dworca Gdynia Główna (PKP i PKS) ⏰ Godziny zajęć: I dzień: 11:00-19:00 II dzień: 10:00-18:00 III dzień: 09:00-17:00 🧑🏫 Instruktor: dr n.med. Grzegorz Srokowski ⏳ Ilość godzin dydaktycznych: 28 📍 Jest to kurs przeznaczony dla: fizjoterapeutów, terapeutów ruchowych i manualnych, trenerów i nauczycieli ruchowych, instruktorów Jogi i Fitnessu 📍 O metodzie: Zoga powstała przez własne doświadczenie eksplorowania możliwości dokonywania zmian w strukturze i funkcji ludzkiego ciała, jakie twórca tej metody Wojciech Cackowski praktykował przez ostatnią dekadę. Zmagając się ze skoliozą poszukiwał metod, które były w stanie rozwiązać dolegliwości i problemy, które wiązały się z funkcjonowaniem w ciele z wyraźnym wzorcem skoliotycznym. Integracja Strukturalna Anatomy Trains, Osteopatyczne terapie trzewne, praca stawowa oraz precyzyjne wykorzystania asan jogi stało się drogą do uwolnienia się od problemów związanych ze skoliozą i znacznym zredukowaniem wzorca posturalnego. Złożenie tych doświadczeń skutkowało powstaniem metody nakierowanej na dokonywanie zmian w przestrzennej organizacji ciała prowadzącej do wytworzenia bardziej wydajnego wzorca postawy, który równoważy się w grawitacji i pozwala na swobodne przenoszenie sił i obciążeń przez ten układ dając lekkość poruszania się i komfort w ciele. Zoga to koncepcja ruchowa dla każdego kto chce osiągnąć swobodę i świadomość ruchu oraz postawy w 4D. Poddaje próbie wszystkie możliwe relacje ciała do grawitacji i tworzy wiele globalnych i lokalnych wektorów ruchu dostępnych w ciele. Używa mapy Taśm Anatomicznych (Anatomy Trains) do kierowania procesem biomechanicznych interwencji wokół tensegracyjnego systemu powięziowego. Asany Jogi są testami funkcjonalnymi i pozycjami wywołującymi różne wektory pociągania pomiędzy różnymi warstwami powięziowymi. Zoga jest zaprojektowana dla wspierania i osiągania celów Integracji Strukturalnej i stworzenia trwałej zmiany wzorca w organizacji systemu mięśniowo - powięziowego w ludzkim ciele. 📍 Zoga może mieć formę: - indywidualnej podróży przez samoeksplorację własnego ciała (proces samoedukacji) na podstawie materiałów edukacyjnych i własnego doświadczenia; - doświadczenia grupowych zajęć ruchowych z Praktykiem Zoga Movement; - sesji jeden na jeden z profesjonalnie wyszkolonym Terapeutą Zoga Movement. 📍 Zoga w praktyce uczy: - Umiejętności czytania ciała oraz odnajdywania ograniczeń w ślizgu tkankowym; - Używania i kierowania ruchem w celu uzyskania efektywnego i zbalansowanego funkcjonowania w grawitacji; - Osiągnąć równowagę i zminimalizować ilość zużywanej energii do pozostawania w spoczynku i w ruchu; - Osiągnąć większą równowagę ciała w ruchu i tym w jaki sposób siły rozprowadzane są w obrębie systemu tensegracyjnego ciała 📍 W ciągu 3 dni szkolenia dowiesz się: * Jak poszczególne warstwy powięzi wpływają wzajemnie na siebie; * Jak przebiegają taśmy powięziowe wg. koncepcji Anatomy Trains; * Jak poszczególne pozycje wpływają na napięcia i ślizg tkankowy; * Jak tworzyć nowe strategię interwencji na podstawie wizualnej oceny posturalnej i funkcjonalnej; * Jak pomóc swoim Studentom przezwyciężać ograniczenia w ruchu ich ciała; * Jak manualnie interweniować w treningu/sesji. 📍 Uczestnicy kursu otrzymują: > profesjonalnie opracowany skrypt w języku polskim > prawo do uczestnictwa w zajęciach praktycznych i teoretycznych > certyfikat ukończenia kursu > fakturę VAT (drogą mailową - po zakończeniu szkolenia)
✨ ZOGA Movement Introduction 📆 Gdynia 27-29.03.2026 💰 3000zł 📌 Miejsce szkolenia: Centrum Joga i Pilates, ul. Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia lokalizacja - kilka minut spacerem od Dworca Gdynia Główna (PKP i PKS) ⏰ Godziny zajęć: I dzień: 11:00-19:00 II dzień: 10:00-18:00 III dzień: 09:00-17:00 🧑🏫 Instruktor: dr n.med. Grzegorz Srokowski ⏳ Ilość godzin dydaktycznych: 28 📍 Jest to kurs przeznaczony dla: fizjoterapeutów, terapeutów ruchowych i manualnych, trenerów i nauczycieli ruchowych, instruktorów Jogi i Fitnessu 📍 O metodzie: Zoga powstała przez własne doświadczenie eksplorowania możliwości dokonywania zmian w strukturze i funkcji ludzkiego ciała, jakie twórca tej metody Wojciech Cackowski praktykował przez ostatnią dekadę. Zmagając się ze skoliozą poszukiwał metod, które były w stanie rozwiązać dolegliwości i problemy, które wiązały się z funkcjonowaniem w ciele z wyraźnym wzorcem skoliotycznym. Integracja Strukturalna Anatomy Trains, Osteopatyczne terapie trzewne, ...