Opis
🪷 Warsztat łączy uważność, somatykę i świadomy ruch jako sposób eksplorowania własnej seksualności. To spotkanie o cyklach kobiecego pobudzenia, o tym, jak ciało komunikuje potrzeby i granice, oraz o tym, jak świadomość ciała przywraca autentyczność, przyjemność i sprawczość. ✍️ ZAPISY PRZEZ FORMULARZ: https://forms.gle/4BYHo3wVSd93b2YD7 👉 Jak ciało, emocje i umysł współtworzą nasz erotyczny przepływ? 👉 Jak rozpoznać moment, w którym przyjemność wypływa nie z powinności, lecz z obecności? ___________________________________ 🌿 O WARSZTACIE To przestrzeń, w której wiedza spotyka się z doświadczeniem. Teoria będzie tylko wspierającym tłem 🙂 Najważniejsze wydarzy się w Twoim ciele, ruchu i odczuwaniu. W oparciu o: ✨ cyrkularny model kobiecej seksualności Rosemary Basson, ✨ The Moving Cycle Christine Caldwell, ✨ pracę somatyczną i język ruchu (LBMS) będziemy badać, jak oddech, ruch i świadoma obecność mogą prowadzić do głębszego czucia, pobudzenia i zmysłowego przepływu. ___________________________________ 💗 DLA KOGO JEST TEN WARSZTAT? Dla kobiet, które chcą: 💫 lepiej rozumieć sygnały swojego ciała - potrzeby, pragnienia i granice, 💫 odzyskać zaufanie do własnych doznań i przyjemności, 💫 doświadczać seksualności jako energii, obecności i twórczej mocy. ✅ Warsztat otwarty jest dla kobiet w każdym wieku. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia tanecznego ani terapeutycznego - wystarczy ciekawość i gotowość do spotkania ze sobą. ___________________________________ 🌸 WIĘCEJ O SEKSUALNOŚCI Z PERSPEKTYWY CIAŁA I RUCHU Podczas warsztatu połączymy: 👉 pracę somatyczną, 👉 uważny, intuicyjny ruch, 👉 eksplorację zmysłów i subtelnego samodotyku, 👉 praktyki oddechowe, 👉 refleksję i odrobinę teorii. Naszym przewodnikiem będzie The Moving Cycle, który prowadzi przez cztery etapy kontaktu ze sobą i światem: 🌬 świadomość → 🤲 przyjęcie → 💗 wdzięczność → 🌱 działanie. Towarzyszyć będzie nam także cyrkularny model Basson, ukazujący kobiecą seksualność jako proces nieliniowy, cykliczny i ściśle związany z emocjami, relacją, kontekstem i bliskością. ___________________________________ 📌 BEZPIECZEŃSTWO I ATMOSFERA W trakcie warsztatu mogą pojawiać się tematy związane ze zmysłowością, cielesnością i seksualnością. Całość odbywa się w atmosferze szacunku, poufności i dobrowolności. Uczestniczysz tylko w takim zakresie, w jakim czujesz się komfortowo 😊 ___________________________________ 📍 KIEDY I GDZIE? 📅 18 stycznia 2026 (niedziela) ⏰ 16:30-20:00 📍 Baza Dobre Miejsce, ul. Kilińskiego 6/2, Gdynia ☕️ Na miejscu czeka drobny poczęstunek i ciepłe napoje. ___________________________________ 🙌 INWESTYCJA ➡️ 175 zł - przy wpłacie do 11 stycznia ➡️ 210 zł - przy wpłacie po 11 stycznia Płatność na konto: Bodymental Magdalena Sadowska, mbank: 50 1140 2004 0000 3702 8266 2940, tytułem: „Imię i nazwisko, Seksualność w ruchu" ___________________________________ 📅 ZWROTY I REZYGNACJE - do 11 stycznia - pełen zwrot, - 12-16 stycznia - potrącana opłata rezerwacyjna 30 zł, - dzień przed warsztatem lub w dniu zajęć - brak zwrotu. ___________________________________ ✍️ ZAPISY PRZEZ FORMULARZ: https://forms.gle/4BYHo3wVSd93b2YD7 Liczba miejsc w grupie jest ograniczona (decyduje kolejność wpłat). ___________________________________ 👋 KONTAKT Jeśli masz jakiekolwiek pytania, śmiało odezwij się do mnie 😊 👩 Magda Sadowska 📞 (+48) 795 10 90 70 📩 [email protected] ___________________________________ MAGDA SADOWSKA 💃 Psycholożka, trenerka języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, kształcąca się w obszarze seksuologii klinicznej. Prowadzę warsztaty i sesje indywidualne, w których łączę wiedzę psychologiczną z transformacyjną mocą tańca i świadomego ruchu. Wierzę, że ruch jest pomostem między ciałem a duszą, który otwiera nas na pełnię życia. 🔗 Więcej informacji: https://bodymental.eu/
🪷 Warsztat łączy uważność, somatykę i świadomy ruch jako sposób eksplorowania własnej seksualności. To spotkanie o cyklach kobiecego pobudzenia, o tym, jak ciało komunikuje potrzeby i granice, oraz o tym, jak świadomość ciała przywraca autentyczność, przyjemność i sprawczość. ✍️ ZAPISY PRZEZ FORMULARZ: https://forms.gle/4BYHo3wVSd93b2YD7 👉 Jak ciało, emocje i umysł współtworzą nasz erotyczny przepływ? 👉 Jak rozpoznać moment, w którym przyjemność wypływa nie z powinności, lecz z obecności? ___________________________________ 🌿 O WARSZTACIE To przestrzeń, w której wiedza spotyka się z doświadczeniem. Teoria będzie tylko wspierającym tłem 🙂 Najważniejsze wydarzy się w Twoim ciele, ruchu i odczuwaniu. W oparciu o: ✨ cyrkularny model kobiecej seksualności Rosemary Basson, ✨ The Moving Cycle Christine Caldwell, ✨ pracę somatyczną i język ruchu (LBMS) będziemy badać, jak oddech, ruch i świadoma obecność mogą prowadzić do głębszego czucia, pobudzenia i zmysłowego przepływu. ______...