MORE - Military Obstacle Race Events | Zapisy na treningi militarne

W październiku startuje projekt MORE - Military Obstacle Race Events! 💪🇵🇱 To cykl specjalistycznych treningów militarnych, których celem jest zwiększenie aktywności fizycznej, podniesienie poziomu wyszkolenia sportowo-obronnego oraz rozwój sprawności motorycznej i wydolności uczestników. Program łączy w sobie naukę pracy zespołowej, elementy musztry, orientację terenową i przygotowanie do startu w MORE Poland - wyjątkowym biegu opartym na przeszkodach wojskowych i strzelectwie wojskowym. 👥 Uczestnicy: Młodzież 15-19 lat - 100 osób ze szkół ponadpodstawowych, Dorośli - 200 osób (studenci akademii wojskowych, członkowie organizacji proobronnych, osoby zainteresowane służbą wojskową). Każda grupa przejdzie 12 jednostek treningowych prowadzonych przez 6-osobową kadrę instruktorską. Program został podzielony na 4 etapy: 1️⃣ Fundamenty - wytrzymałość i podstawowe techniki, 2️⃣ Budowanie mocy - siła, technika, strzelanie po wysiłku, 3️⃣ Symulacja biegu - łączenie elementów w warunkach zmęczenia, 4️⃣ Gotowość bojowa - test końcowy i przygotowanie do startu. Kulminacją cyklu będzie symulacja biegu MORE Poland, przygotowanego na wzór przeszkód toru OSFF - to wymierny sprawdzian zdobytych umiejętności. 👉 projekt jest współfinansowany ze środków pozyskanych w ramach konkursu organizowanego przez Ministerstwo Obrony Narodowej Godziny dla grupy dorosłych: Niedziele od 19.10, godz. 9:00-10:30 Środy od 22.10, godz. 17:00-18:30 📩 Zapisy: [email protected]

W październiku startuje projekt MORE - Military Obstacle Race Events! 💪🇵🇱 To cykl specjalistycznych treningów militarnych, których celem jest zwiększenie aktywności fizycznej, podniesienie poziomu wyszkolenia sportowo-obronnego oraz rozwój sprawności motorycznej i wydolności uczestników. Program łączy w sobie naukę pracy zespołowej, elementy musztry, orientację terenową i przygotowanie do startu w MORE Poland - wyjątkowym biegu opartym na przeszkodach wojskowych i strzelectwie wojskowym. 👥 Uczestnicy: Młodzież 15-19 lat - 100 osób ze szkół ponadpodstawowych, Dorośli - 200 osób (studenci akademii wojskowych, członkowie organizacji proobronnych, osoby zainteresowane służbą wojskową). Każda grupa przejdzie 12 jednostek treningowych prowadzonych przez 6-osobową kadrę instruktorską. Program został podzielony na 4 etapy: 1️⃣ Fundamenty - wytrzymałość i podstawowe techniki, 2️⃣ Budowanie mocy - siła, technika, strzelanie po wysiłku, 3️⃣ Symulacja biegu - łączenie elementów w warunk...