Fit mama

Dla kogo są te zajęcia? • dla mam z dziećmi do 3. roku życia, które chcą być aktywne, • dla mam po porodzie (naturalnym lub cesarskim) - po wcześniejszej konsultacji z lekarzem, • dla kobiet, które chcą wrócić do formy w przyjaznym tempie, • dla mam, które szukają grupy wsparcia i miejsca, gdzie mogą być aktywne razem z dzieckiem, • dla każdej mamy, która chce zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, nie rezygnując z czasu spędzanego z maluchem. Dla mamy + dziecka razem: • wspólna aktywność, która wzmacnia relację, • zdrowy przykład dla dziecka od najmłodszych lat, • możliwość wychodzenia z domu bez konieczności zostawiania malucha pod opieką kogoś innego

Dla kogo są te zajęcia? • dla mam z dziećmi do 3. roku życia, które chcą być aktywne, • dla mam po porodzie (naturalnym lub cesarskim) - po wcześniejszej konsultacji z lekarzem, • dla kobiet, które chcą wrócić do formy w przyjaznym tempie, • dla mam, które szukają grupy wsparcia i miejsca, gdzie mogą być aktywne razem z dzieckiem, • dla każdej mamy, która chce zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, nie rezygnując z czasu spędzanego z maluchem. Dla mamy + dziecka razem: • wspólna aktywność, która wzmacnia relację, • zdrowy przykład dla dziecka od najmłodszych lat, • możliwość wychodzenia z domu bez konieczności zostawiania malucha pod opieką kogoś innego